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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

ガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も1000日休まず走り続けます

【ラーメンラン談合坂】桂山編(八重山トレイル展望台&月見ヶ池)連続ラン挑戦877日目

【ラーメン食いたきゃ走れ!】をテーマに今日も行く!

「走ってから食えば、カロリーわずか」
「食っても走れば、カロリーわずか!」

2021年ラーメンラン第1戦78日ぶり😅


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<激戦の舞台>

桂山

山梨県上野原市上野原2177-2

 


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権太坂じゃなくて談合坂ですよー

 

☀️本日は🗻標高387mの八重山展望台を目指して、山岳地帯を攻めます

 

出発タタタター🏃💨

 


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まずは牛倉神社に到着

 


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撫でまして

 


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誰でしょうか?

 

はい次行こう🏃

 

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この辺りは饅頭屋が多いようで、さらにタタタター🏃

 

 

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月見が池に到着



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ため池百選👏



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江の島神社

 


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保福寺、月見寺は別名か?

 


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ほー

 

さあいよいよ八重山展望台へ向かいましょう、上野原中学校方面へタタタター🏃

 


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😵💦この街、坂ばっかですね、中学校までの道のりで結構登って来ました

 

 

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ここから登山スタートですね

 


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いざ八重山トレイルコースへ!

 


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あれ?こっちじゃなくて

 


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看板倒れてる方ですね、気にせずタタタター


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予想に反して下り坂が続き快調に攻める


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まだ体力は十分、分岐も余裕


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のはずが

 


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悪路が始まり傾斜もどんどん😞



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でも今日は絶対に歩かない!



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ありゃ😨


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終わらない激坂、ペース落ちてきたけど、絶対に歩かない!脹ら脛が限界間近

 


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これでも本人は走っているつもりです😅

 


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そして展望台に到着🥵

 


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水買っといてよかった

 


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おお絶景

 


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あれ富士山じゃ🎵🎵

 

テンションが上がったので一曲🎤

 


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はい🙏

 

さっさと山を駆け下りて、ラーメン食べましょうね 

 


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ヨタヨタ駆け下りてきました🍜店までもう少し

 


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店舗到着、ポールゲットならず、9名の待ち

 

メニューは4つ(店内は撮影禁止)

ラーメン550円、ワンタン麺750円、チャーシュー麺750円、チャーシューワンタン950円

 

ラーメン大盛を注文、しかし安いなあ🤗

 


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11分で着丼!この店サブ4?いやサブ6?

 

なんだこの、今まで経験したことのない柔らかい麺は😱伸び、、しかし安い🤗

 

ごっそさん 



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今日は10kmを67分ラン

 

◼️本日のラーメンラン結果!

 

🏃‍♂️ラン消費㌍vs🍜ラーメン摂取㌍

🍜摂取:600kcal に対し

🏃‍♂️消費:1.05×(9.0×1.1)×51=530kcal

 🏃‍♂️消費㌍🍜ラーメン摂取㌍ 

山岳地帯では勝てませんでした😢

 

◼️計算方法
消費(kcal) =1.05×(METs×時)×体重(kg)

METs値:9.0 ランニング 8.4km/時     (7'09)、10.0 ランニング 9.7km/時   (6'11)、11.0 ランニング 10.8km/時 (5'33)

 

<ラーメンラン通算成績>

4144

借金が減りません😨


◼️店舗情報

 昼:11:00~ 木休 9席 駐車場無 2004年移転

 

◼️店主のピッチ数

4回

 

今日も続けることができました

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