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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

ガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も1000日休まず走り続けます

古いボロボロの炊飯器を下取りに持って行くのが恥ずかしい 連続ラン挑戦838日目

炊飯器が壊れまして😢

 


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蓋を開けるボタンが飛んで逝きました😨

 

蓋が閉まりませんのでガムテープで固定しましたが、流石に厳しい状況

 

17年も使用しました

ありがとうございました🙇

 

 

ヤマダ電機へ💨

 


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時代は進んでます

 


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可変圧力おどり炊き?

 

 

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凄いな、どれを買いましょうか🙄

 

ほーどんだけ古い炊飯器でも下取りしてくれるんですか?

 

ありがとうございます😁


 
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でもこれ😅

下取りに持って行くのが恥ずかしいわー

 

「こんな古いの使ってたんです?」って言われそう😨

 

箱に隠して、段ボールに蓋をしましょう

 

できれば中を見ないでくさい🙏

 

◼️本日のランニング

 日時 2021/02/03(水) 時

 距離 5㎞+1km

 記録 0:24:27

 天気 晴

 体重52.2、体脂肪率12.4、内臓脂肪Lv2

 骨格筋42.0、基礎代謝1380、BMI17.47
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◼️ランニング所感

公園を一周せず途中で引き返す

なんとこれが家から往復で5km也

 

◼️筋トレ(体幹+腸腰筋)

なし

 

◼️本日の買い物

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ジャー

晩飯が楽しみです

やっぱメニューは、あれですね

 

◼️本日の夕飯

 

新しい炊飯器は全然違いますね

 


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ほら!米が立ってますよ!

 


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おかわりしました

 

 

今日も続けることができました

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