ｳｫｰｷﾝｸﾞﾃﾞｯﾄﾞｼｰｽﾞﾝ8観ると眠れます
ﾏｼﾞで寝れます
高校の化学の授業の6倍眠いです
爆睡😪💣💤です
たった一話観るのに3夜もかかるので、内容はさっぱり覚えていない始末😨
でも三日間熟睡は保証されます
是非布団に入り、お試しください
不眠に悩む方達の助けになれば幸いです
＜注意点＞
※寝落ち確定なので必ずｱﾗｰﾑをｾｯﾄする
※ただしｼｰｽﾞﾝ3までは面白いので寝れません
最初の頃が一番おもろかったですね
◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ
日時 2021/01/29(金) 7時
距離 7㎞+1km
記録 0:37:43
天気 晴
体重51.8、体脂肪率12.9、内臓脂肪Lv2
骨格筋率41.2、基礎代謝1368、BMI17.6
◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感
体が重い
明日には軽くなってるといいなぁ
明日はちゃんと練習をしましょう
天気はどうやろか？
◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋）
明日はやる
◼️本日の頂き物
なし
◼️本日の夕飯
定食
今日も続けることができました
応援のｸﾘｯｸ頂けたら幸いです↓
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