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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

ガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も1000日休まず走り続けます

きんこ【伊勢志摩名物】17㎞走 連続ラン挑戦783日目


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婆ちゃんありがとう

 


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若者は興味ないかも😅

 

 

◼️本日のランニング

 日時 2020/12/10(木) 6時

 距離 17㎞

 記録 1:27:50

 天気 曇

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◼️ランニング所感

5時45分に起床し、6時に出発

5分20秒ペース(わからないけど)でヨタヨタと、公園を頑張って3周しました

女子選手には会えませんでした

箱根駅伝エントリーメンバー発表日だから? 

 

◼️筋トレ(体幹+腸腰筋)

17kmで疲れた

 

◼️本日の頂き物


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「なごやん」いらないかも ※婆ちゃんごめん

 

◼️本日の夕飯


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定食

 

 

今日も続けることができました

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