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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

ガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も1000日休まず走り続けます

お洒落なこたつをGETの巻 連続ラン挑戦770日目

◼️連続ラン770日目<残り230日>

 

あー寒い

夜に部屋で海外ドラマを観るのが辛くなってきました

 

こたつが欲しいなぁ

アマゾンで注文→すぐ届きまして

 


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間違えた

 


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これこれ

組み立てると

 


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こうなりまして

 


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🍎おいてみる

 

楕円形がいいですね

 

が、しかし

 

 

◼️本日のランニング

 日時 2020/11/27(金) 18時

 距離 7㎞

 記録 0:35:57

 天気 曇

 体重52.0、体脂肪率13.6、内臓脂肪Lv2

 骨格筋率39.6、基礎代謝1363、BMI17.7

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◼️ランニング所感

明日は登山をしてみよう

だから、今日は疲れを溜めないようジョグ 

 

このこたつ、びっくりするぐらい

全然暖かくない😨

安物買いの銭失いとはこのことか

ネット販売怖いなぁー

 

◼️筋トレ(体幹+腸腰筋)

腰痛を再発させては山で遭難してしまう 

 

◼️本日の頂き物

なし

 

◼️本日の夕飯


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定食 

 

 

今日も続けることができました

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