🇺🇸米軍横田基地の
ベースサイドストリート💂
二ヶ月ぶりのDEMODEDINER🍔
ここは過去に木村拓哉も訪れていた?らしい?まあいいや、今日は
通常には無い限定メニューがあるようで🤤
わいるどCHICAGOバーガー
シカゴが何なのか一切知りませんが注文😅
着弾!米軍サイズのこれを
キムタク持ちしてやります💪
ちょぅぃマックぅ!
チキンが激辛で
ひーはー🔥空襲警報
◼️本日のランニング
日時 2020/11/15(日) 10時
距離 5km
記録 0:29:52
天気 晴
◼️ランニング所感
至る所が痛いのでレストを3分、しっかり取って1kmを三本
①3'24 ②3'23 ③3'26
restは10分欲しいですね
◼️筋トレ(体幹+腸腰筋)
しなくても筋肉痛😨
◼️本日の土産



ここ結構喜ばれます
店員もお洒落で可愛らしい
今日も続けることができました
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