◼️連続ﾗﾝ734日目<残り266日>
これって最近話題の靴じゃないですか？練習用のﾃﾝﾎﾟとかいう
価格ってこんな感じなんですかね？
大丈夫なんですかね？
店長いいんですかね？
いいんでしょうね
僕だったらｵｰｸｼｮﾝで、18000円ぐらいにしてみるけどな🤔
そもそもいくらで買い取ったんだ？
店長はﾏﾗｿﾝ詳しそうな顔
、、、、
してませんね
はい、決めつけはよくないですね
◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ
日時 2020/10/22(木) 7時
距離 7㎞
記録 0:34:12
天気 雨
体重51.3、体脂肪率12.2、内臓脂肪Lv2
骨格筋率41.9、基礎代謝1365、BMI17.4
◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感
ぐっすり寝て起きて、
ﾄｲﾚ済ませてから普通に走る、
久しぶりに何のﾄﾗﾌﾞﾙもなく、
朝の景色を楽しみながら走れました
◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋）
休み
◼️本日の頂き物
米が欲しい
◼️本日の夕飯
定食
今日も続けることができました
応援のｸﾘｯｸ頂けたら幸いです↓
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