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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

ガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も1000日休まず走り続けます

近所の古着屋にマラソンシューズを売らないで下さい 連続ラン挑戦734日目

◼️連続ラン734日目<残り266日>

 

 


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これって最近話題の靴じゃないですか?練習用のテンポとかいう

 


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価格ってこんな感じなんですかね?

 


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大丈夫なんですかね?

 

店長いいんですかね?

 

いいんでしょうね

 

僕だったらオークションで、18000円ぐらいにしてみるけどな🤔

 

そもそもいくらで買い取ったんだ?

 

店長はマラソン詳しそうな顔

、、、、

 

してませんね

 

はい、決めつけはよくないですね

 

◼️本日のランニング

 日時 2020/10/22(木) 7時

 距離 7㎞

 記録 0:34:12

 天気 雨

 体重51.3、体脂肪率12.2、内臓脂肪Lv2

 骨格筋率41.9、基礎代謝1365、BMI17.4
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◼️ランニング所感

ぐっすり寝て起きて、

トイレ済ませてから普通に走る、

久しぶりに何のトラブルもなく、

朝の景色を楽しみながら走れました

 

◼️筋トレ(体幹+腸腰筋)

休み

 

◼️本日の頂き物

米が欲しい

 

◼️本日の夕飯


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定食 

 

 

今日も続けることができました

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