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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

ガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も1000日休まず走り続けます

こんなんで出世できるわけないけども 連続ラン挑戦663日目

◼️連続ラン663日目<残り337日>

 

秀吉が好んで食べた

 


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これ

 


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どんだけ食えばよろしかと

 


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このくらいにしときますかね

 

しかしあれですね

 

なんか昔に比べて

 

あんこの量が

 

随分減ったのは気のせいですか?

 

 

◼️本日のランニング

 日時 2020/08/12(水) 19時

 距離 7㎞

 記録 0:34:43

 天気 雨

 体重50.9、体脂肪率11.1、内臓脂肪Lv1

 骨格筋率43.1、基礎代謝1365、BMI17.3
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◼️ランニング所感

そもそも出世とは、、なんなんだろうか?

タタタター

 

◼️筋トレ(体幹+腸腰筋)

むりお

 

◼️本日の頂き物

一番美味いのは【へんば餅】で確定なんですが

www.gudjohnsen2.com

 

太閤出世餅の良い所は、賞味期限なんですよね 


 

◼️本日の夕飯


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定食

 

今日も続けることができました

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