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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

ガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も1000日休まず走り続けます

ビーチバレー大会に暗雲(撤去されちゃった?) 連続ラン挑戦617日目

◼️連続ラン617日目<残り383日>

 

大嫌いな夏がやって来る

そして毎年恒例の🏐お誘いがやって来る

 


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もうそんな時期か、また皆に会える嬉しい!

 

と思いきや、やべぇ!

全く練習していない事を後悔する😨

 

焦って大好きな相川七瀬、間違えた浅尾美和の動画を確認しイメトレを試みるも、悪い方向にしか進まず時間だけが経過

 

自称湘南の暴れん坊としては、今年こそはバックアタック中垣内を決めたかったのですが

(まあどっから打っても、バックアタックみたいなもんなんだけど) 

 

それより重大な事件が

今年は👙のちゃんねー!が$&#%#*=

ではなく

 

キャブテンから最新の🏖️の写真が📤

 


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ネットが撤去されたってさ

 


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ホントだ、マジで何もねー😨

 

もう今年は「スイカ割り」でいんじゃね? 

 

 


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親父達の3密を避けた戦いはあるのだろうか?

 

 

◼️本日のランニング

 日時 2020/06/27(土) 6時

 距離 2㎞

 記録 0:12:25

 天気 曇

 体重50.9、体脂肪率12.5、内臓脂肪Lv2

 骨格筋率41.2、基礎代謝1354、BMI17.3
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◼️ランニング所感

砂浜駅伝大会ならできるけどなぁ

でもみんな嫌がるだろうなぁ

だって蒸し蒸しするし

 

 

◼️筋トレ(体幹+腸腰筋)

 

◼️本日の頂き物

なし 

 

◼️本日の夕飯


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炒飯

 

今日も続けることができました

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