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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

ガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も1000日休まず走り続けます

発明!【走力発電】ランナーは地球を救う 連続ラン挑戦576日目

◼️連続ラン576日目<残り424日>

 

全世界のランナーへ

毎日のrunningお疲れ様です

その動き、発電してみませんか?

 

🔥火→火力発電

🌀風→風力発電

🏃走→走力発電

 

自転車のペダルを漕ぐように、ランニングマシンにも発電機を付けて【走力発電】しましょう!

家の電力消費を抑えて環境にも優しい👍

いやしかし、これを全世界のランナーに展開するのは非常に困難ですね

マシンは全員もってないし、それにランニングは、やっぱ外を走りたいですからね

 

じゃあ靴の底にローラー付けて発電か?

 

いやもっと手軽に、個々で実践できるような【走力発電】はないのか?

 

腕振りや足の回転をエネルギーに変換できれば、スマホの充電ぐらいはできるんじゃ?

 

うん、さらに発想を簡単にしまして

小さくてどこの家にでもあるような物でやりたい

 

例えばですね

 

使用済の【電池1本】手に握り締めてランへGo!

ランを終えたら、電池が満タンになっている!

おお👏10分走って電池が1本充電されたら嬉しくないですか? 

 

こんな感じの手軽で身近な【走力発電】から始めたい

 

じゃあそれを充電する装置は?

 

賢い人はもう考えているんじゃ、、

 

でもまあ庶民レベルの頭で考えたところ

 

こんな感じ↓

 

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①ムエタイの腕輪に似た輪を、両足の太腿にはめる

 

 

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②その両足の輪は滑車式、かつで繋がれており

 

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③左右の足を交互に動かし走ることで、が左右に引っ張られ発電

 

発電した電力は太腿に貼り付けられた

 

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④厚さ0.5mmの【薄型リチウム電池】

 

もしこれを

中部電力が💰💴買い取ってくれたら?

 

いつもゴロゴロしてるアザラシのようなうちのおかんが、突然マジで走り始めると思う

 

すると同じように走る人が増え、生活習慣病も減って医療費も削減されるかも

 

全世界のランナーのパワーをエネルギーに変換できれば、地球も救えるか

 

え?走りにくい?

 

ですよねー

 

怪我したら?

 

ですよねー、PL法もありますからね

 

はい、了解です、自己責任ですね

 

ガリガリ!実験台やってみます!

 

 

◼️本日のランニング

 日時 2020/05/17(日) 15時

 距離 18㎞

 記録 1:44:46

 天気 晴

 体重51.4、体脂肪率13.1、内臓脂肪Lv2

 骨格筋率40.3、基礎代謝1357、BMI17.5f:id:gudjohnsen2:20200517180658j:image

 

◼️ランニング所感

🥵🥵🥵


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あー美味しい

 

そういえば

GPS時計って充電するんですか?(僕はもってませんけど)

充電大変じゃないですか?

そんなん走って充電できた方が、いいと思うんですけど

ウルトラの大会で「終盤電池切れた」とか聞くと、メーカー何考えてんの?と

はい、もってない奴の勝手な意見でしたね、すいません

 

一日発電して報酬50円!とか全然楽しいでしょ!

一ヵ月で800㎞走って、20万稼ぐ変態とか出現しそうだし

 

◼️筋トレ(体幹+腸腰筋)

①腕立て50回 ②スクワット100回 ③フロントブリッジ60秒 ④足上げ腹筋60秒 ⑤足上げ横腹筋 左右50回ずつ ⑥フロントランジ 左右50回ずつ ⑦サイドプランク 左右30秒 ⑧腸腰筋腿上げ 左右30回 ⑨背筋100回 ⑩片足内筋トレ 左右30回 ⑪脹脛100回 ⑫ジャンプ10回×3 ⑬斜め懸垂10回 ⑭ニートゥーエルボー50回ずつ

 

◼️本日の頂き物

 

 

◼️本日の夕飯


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🐙あげたこセット

 

 

www.gudjohnsen2.com

 

これは発明ではありません