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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

ガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も風邪の日も1000日休まず走り続けます

すき家へ往復ラン 連続ラン挑戦510日目

◼️連続ラン510日目<残り490日>

 

すき家まで走ります

 

家から往復2.5km

 

よーい丼

 

到着!5’42(4’34ペース)

 


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いただきます

 

さあ帰ろう

 

4'58(3'58ペース) 


風呂に入ろう

 

 

◼️本日のランニング

 日時 2020/03/12(木) 18時

 距離 2.5㎞

 記録 0:10:40

 天気 晴

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◼️ランニング所感

週末晴れるかな

 

◼️筋トレ(体幹+腸腰筋)

またサボル 

 

◼️本日の頂き物

なし
 

◼️本日の夕飯

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コロナの影響かな