◼️連続ﾗﾝ505日目<残り495日>
【ﾗｰﾒﾝ食いたきゃ走れ！】をﾃｰﾏに今日も行く！
「走ってから食えば、ｶﾛﾘｰわずか」
「食っても走れば、ｶﾛﾘｰわずか！」
2020年ﾗｰﾒﾝﾗﾝ第10戦
親父の青春18切符【春の旅】 🚃
えーとですね、爆睡してて実は今日どこに行ったか覚えてないんですよ😅
え？ｱﾎなん？駅とか見てないの？一緒に考えたるから特徴とか思い出せる？
あー😪爆睡後に目を覚ましたら高浜駅やった
それ絶対愛知県やんかー！三河にあるもん
こないだ10円からあげ食べに行く時に車で通ったよ、絶対愛知県やわ
でもなー
電車ｶﾞﾗｶﾞﾗやし、緑色やった
ほな愛知県と違うやないのー！名鉄と近鉄はもっとお客さんおるし緑色と違うからね、他に特徴なかった？
あーそういえば、ｽｹﾍﾞな駅名があったわ
快楽🤩、、やったかな
それ絶対愛知県やんかー！愛知県民はｽｹﾍﾞ大好きなんやから、【生出し】って地名もあるからね
でもなー
途中下車した駅で見たﾎﾃﾙがこんなんやった
え？これ愛知県と違うやないのー！愛知のﾎﾃﾙは全部暗記してるけどH21なんて無いから！他に特徴なかった？
あーそういえば、降りた駅は
東海駅やった
それ絶対愛知県やんかー！東海地方のど真ん中で間違い無いんとちがう？JR東海様様やんか！
でもなー
駅長さんが「ここは愛知県ではない」って言ってたし
ほな愛知県と違うやないのー😡！
🙏ということで店舗到着
開店時には8名の行列
真空煮干しそば
5分で着丼！この店ｻﾌﾞ3.5
ほー、そういう攻め方か
和え玉150円
ごっそさん！帰ろう
元来た道をﾀﾀﾀﾀｰ！
うんうん、東海ｸﾘﾆｯｸの前を通った通った🙄
って結局ここどこよ😡💢
今日は5㎞を28分ﾗﾝ
◼️本日のﾗｰﾒﾝﾗﾝ結果！
🏃♂️ﾗﾝ消費㌍vs🍜ﾗｰﾒﾝ摂取㌍
🍜摂取：600kcal に対し
🏃♂️消費：1.05×（11.0×0.46）×51=353kcal！
🏃♂️消費㌍＜🍜ﾗｰﾒﾝ摂取㌍
時間がないし無理
◼️計算方法
消費（kcal) ＝1.05×（METs×時）×体重(kg)
METs値：11.0 ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 10.8km/時 (5'33)
＜ﾗｰﾒﾝﾗﾝ通算成績＞
30勝28敗（勝率5割1分7厘）
久しぶりに敗北
◼️店舗情報
昼：11:30～ 月休
駐車場有 26席
◼️店主のﾋﾟｯﾁ数
4回 ｽﾄﾗｲﾄﾞ走法
◼️番外編
十箱、百箱、SENBAKO🥶
ん？なにこの形？？俺のﾐﾙｸﾎﾞｰｲがぁ！！！
土産買って帰る（水戸ｹﾂの穴味）
ここ、#東海村 やんかー
🙏はい申し訳