ript>

ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

ガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も風邪の日も1000日休まず走り続けます

歓迎会と大宴会 連続ラン挑戦491日目

◼️連続ラン491日目<残り509日>

 

本日は特別な日

 


f:id:gudjohnsen2:20200222114546j:image

朝から弁当を50個

 


f:id:gudjohnsen2:20200222114602j:image
お菓子を50個

 


f:id:gudjohnsen2:20200222114701j:image
追加分も取りに行き🚐

 

公民館に机をセットし並べる💨

これ全部一人でやるのか😨

ガリガリの身体は机の持ち運びが苦手

 

めんどっちぃなー

 


f:id:gudjohnsen2:20200222114531j:image

なんとか時間内に完了😵💦

もう座布団なんか適当じゃ!

 

みんな

僕の為に集まってくれて?ありがとー!

 

どうもどうも🙇

 

 

◼️本日のランニング

 日時 2020/02/22(水) 8時

 距離 2㎞

 記録 0:08:18

 天気 雨

f:id:gudjohnsen2:20200222083634j:image

 

◼️ランニング所感

明日の大会が中止になり、疲労抜きする必要がなくなったのでロング走をしようかと思いましたが、大雨なのでやめておく

 

◼️筋トレ(体幹+腸腰筋)

休養

 

◼️本日の頂き物



f:id:gudjohnsen2:20200222204526j:image


 

◼️本日の夕飯


f:id:gudjohnsen2:20200222195017j:image

大宴会🍺


f:id:gudjohnsen2:20200222195029j:image

終盤🍺

明日起きれる気がしない