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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

ガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も風邪の日も1000日休まず走り続けます

大会二日前の疲労抜き? 連続ラン挑戦490日目

◼️連続ラン490日目<残り510日>

 

週末の大会に向けて疲労抜きジョグ

日曜日は天気もよさそうだし当日参加決定!

 

大会は高低差のある10㎞です

会場の土トラックを二周し

いきなり茶畑までおりゃーっと上る

そこからどりゃーっと下る

あと小刻みにアップダウンです

うう、酔いそう🤢

めんどっちぃなもー

 

まあ作戦としては、土トラックを全力疾走ゼーハー

途中の上りと下りで靴を変える予定です、ウケケ

 

www.gudjohnsen2.com

 

只今役場のHPを確認したところ 

中止!こんなローカル大会まで?うそでしょ!

 

まあいっか

金返せ! は関係ないし

でも豚汁がぁああ😨

 

◼️本日のランニング

 日時 2020/02/21(金) 8時

 距離 2㎞

 記録 0:10:41

 天気 晴

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◼️ランニング所感

僕の貴重な大会が一つ消えてしまいました

楽しみにしていた大会の中止って寂しいもんですね

パンダさんに会えるのを楽しみにしていたのに

 

するとあれですか 

www.gudjohnsen2.com

次の大会もやばい感じですかね?

いやいやジョギング大会はさすがに

ジョグ大会ぐらいはやるでしょう!

って雨降ったら行かないんですけどね😅

 

◼️筋トレ(体幹+腸腰筋)

休養

 

◼️本日の頂き物


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◼️本日の夕飯


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