◼️連続ﾗﾝ455日目<残り545日>
大会案内発見🔍
いびがわﾏﾗｿﾝではございません
町主催のﾛｰｶﾙな大会です
無料で当日参加もOK👏
しかしこの大会は、毎年ﾚﾍﾞﾙが高い
だってほら
選手選考の参考と
選手選考の参考と
選手選考の参考？
選手選考の参考！
昨年は大垣日大も参加してました
坪井や
河村の母校
県岐商やその他もいました
ﾊｲﾚﾍﾞﾙでｳｹる
ｹﾞｽﾄで高橋尚子や早田俊幸こないかな？
ｱｰﾒｰﾄﾞ･ｻﾗかｲｶﾝｶﾞｰでもいいけど
森脇健児はいいや
よ～し☀️
天気が良かったら行こー！っと
◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ
日時 2020/01/17（金) 7時
距離 2km
記録 0:11:29
天気 晴
◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感
疲労抜き
◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋）
さぼる
◼️本日の頂き物
なし
◼️本日の夕飯
◼️一年前の今日
とほほ