◼️連続ラン433日目<残り567日>
白石で買った銘菓、いただきます!
※男が食べてもいいですか?
外側の生地はさーたーあんだぎー的な
、、、?
、、、城は好みだったんだけどな
まいやんって白石出身かなー
しかしこの商品、賞味期限が書かれていないのが面白い
◼️本日のランニング
日時 2019/12/26(木) 7時
距離 14km
記録 1:12:00
天気 晴
◼️ランニング所感
朝から14㎞も走ったら、かなり疲労が蓄積しました
◼️筋トレ(体幹+腸腰筋)
さぼる
◼️本日の頂き物
いつもと色が違う
◼️本日の夕飯
定食