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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

何の取り柄もないガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も風邪の日も1000日休まず走り続けます

【ラーメンランいわき】風編(国宝願成寺&勝田で負)連続ラン挑戦428日目

◼️連続ラン428日目<目標達成まで残り572日>

 

【ラーメン食いたきゃ走れ!】をテーマに今日も行く!

「走ってから食えば、カロリーわずか」
「食っても走れば、カロリーわずか!」

 

 2019年ラーメンラン第40戦

 

<本日の激戦の舞台>

風KAZE

福島県いわき市平作町1-1-14

 

冬の青春旅🚃PART3


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寝過ぎました😪💤💤

 


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あー腰が痛い😵

 


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のびのーび

タタタター🏃

 


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開店に間に合わず😨

 


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既に店内には6名が

 


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鶏白湯塩



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5分で着丼!この店サブ3.5

え?これはこれは

おおおおおおおおお!

 


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和え玉は、まあ普通

 


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いわき駅に戻り

 


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水戸方面

 

内郷駅で下車し、国宝目指してタタタター

 

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山道もずんどこ🏃💨

 

 

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おりゃー!この先に国宝が

 


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あれか?

 


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橋を渡って

 


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鴨に挨拶し

 


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いえー目的達成🤩

 

さあ急いで帰らなくては



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こんな感じで今日は9㎞を46分ラン

 

 

 

◼️本日のラーメンラン結果!

 

🏃‍♂️ラン消費㌍vs🍜ラーメン摂取㌍

🍜摂取:600kcal に対し

🏃‍♂️消費:1.05×(11.0×1.15)×51=知らん

無理時間がない

 

◼️計算方法
 消費(kcal) =1.05×(METs×時)×体重(kg)
 METs値:11.0 ランニング 10.8km/時 (5'33)

 

<ラーメンラン通算成績>

 2227敗(勝率4割4分8厘)

 また借金が増えました


◼️店舗情報
 昼:11:00~14:00 月休

 駐車場有 ?席 2013年9月開店

 

◼️店主のピッチ数

14回 ピッチ走法

 

◼️番外編

 

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勝田駅で下車

 

 

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只今時刻は14時10分

まだ20分ある、間に合うぞ急げ!

 

 

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到着!おたのみもーす!

え?もう店じまい?

えええええええええええええ😨

寂しくトボトボ駅に戻り



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ほー270円で究極が買えるとな!?

 


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いただきましょう!

うん?まあうまいけど、もしかしてこれ😅

地元の方はそんなに買わない系かしら?

 

 

www.gudjohnsen2.com

 

2019年は合計40戦できました