◼️連続ランニング414日目<目標達成まで残り586日>
【ラーメン食いたきゃ走れ!】をテーマに今日も行く!
「走ってから食えば、カロリーわずか」
「食っても走れば、カロリーわずか!」
2019年ラーメンラン第37戦
<本日の激戦の舞台>
#弦乃月
滋賀県愛知郡愛荘町東円堂2511-16
愛知郡?滋賀にそんな地名があるとは🤔
本町や幸町などはどこにでもあるけど、これは珍しい
調査しなければ🧐
ということで朝9時30分
#安土駅 到着
OKまずは#安土城 🏯へ行きましょう
タタタター🏃
近いな
あの山の上ですな
石垣発見
さあ階段を昇りますか
😨
こっちですね
え?金いるんだ😅まじで?貧乏人は退散
さあ店舗目指してタタタター🏃
結構登ってきたな
ここが頂上かしら
東近江市に侵入
もしや右前方の山を越えろと?
嫌な予感
良い予感、トンネル👏
知らん
店舗到着
朝7時からやってます
へー、醤油そば注文
4分で着丼、この店サブスリー
味は?
おおおおおおおおおおお!👏
ごっそさん
さあ、おかしな地名を調査だ
#愛知川 💡
隣の看板の方が気になる😅
愛知高校💡
おいおい😨本当にあったよ😲
読み方は【えち】らしい
えちでもえっちでもどっちでもいいけども
中学もある
愛知川駅に到着
さあ帰りましょう?(なんか変な感じ😅)
一時間に一本しかない😱
しかし2分後に来るという奇跡❗
ワンマンはいいとして、電車内に自転車かい😁
今日は14.5㎞を69分ラン
お疲れ様でした
◼️本日のラーメンラン結果!
🏃♂️ラン消費㌍vs🍜ラーメン摂取㌍
🍜摂取:600kcal に対し
🏃♂️消費:1.05×(11.0×1.15)×51=677kcal
🏃♂️消費㌍>🍜ラーメン摂取㌍
ナイス麺!
◼️計算方法
消費(kcal) =1.05×(METs×時)×体重(kg)
METs値:11.0 ランニング 10.8km/時 (5'33)
<ラーメンラン通算成績>
22勝24敗(勝率4割7分8厘)
年内に借金を返済しよう
◼️店舗情報
朝:7:00~15:00 ?休
?席 2019年8月開店(新店)
◼️店主のピッチ数
不明
◼️番外編
殿にはきちんと報告🙇
「時は令和、末裔がパワハラで$%&まする」
安土駅最高😃⤴️
#豊満神社 ?すげーなおい
なんちゅう❤️グラマラス👙な神社
60分いくらだろう?