◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ393日目<残り607日>
ﾗｲﾄﾞｰﾝ
いいねえ
いただきます
移動し
本日二回目の
ﾗｲﾄﾞｰﾝ
客0
のんびり
ｲﾙｶｼｮｰ
？？ｼｮｰ
へー
ほー
塩焼きで食べたい
◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ
日時 2019/11/16(土) 5時
距離 4km
記録 0:19:16
天気 晴
◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感
眠い
◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋）
ｻﾎﾞﾙ
◼️本日の頂き物
なし
◼️本日の夕飯
中華街
火力って大切ですね
◼️一年前の今日
今日も続けることができました
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