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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

何の取り柄もないガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も風邪の日も1000日休まず走り続けます

床屋1200円 連続ラン挑戦386日目

◼️連続ランニング386日目<残り614日>

 


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床屋に来ました

美容院ではございません🙅

床屋で上等

 


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1200円で

 

チョッキン✂️✂️

 

天パ&剛毛過ぎて、切った後の髪の毛が【でっかいウニ】みたいな塊に😅

 

塊が穴に入らず店員が困ってます

いつもすいません🙏

 

 

◼️本日のランニング

 日時 2019/11/09(土) 13時

 距離 2km

 記録 0:13:31

 天気 晴

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◼️ランニング所感


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公園でのんびりと

 


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パン食べて

 


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ぶらーりジョグる

 

明日はマラソン大会だー🌠

 

 

◼️筋トレ(体幹+腸腰筋)

休養

 

◼️本日の頂き物


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◼️本日の夕飯

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定食

 

◼️一年前の今日

www.gudjohnsen2.com

 

今日も続けることができました

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