◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ371日目<残り629日>
明日は箱根駅伝予選会📣
夜のうちに出発しましょう🚙💨
浜名湖で一回休憩しようかな
目指せ立川！
◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ
日時 2019/10/25(金) 18時
距離 10km
記録 0:50:46
天気 雨
◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感
日曜は大会だからｼﾞｮｸﾞです
◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋）
休養
◼️本日の頂き物
◼️本日の夕飯
◼️一年前の今日
今日も続けることができました
ﾌﾞﾛｸﾞ村ﾗﾝｷﾝｸﾞに参加しています↓応援のｸﾘｯｸ頂けたら幸いです↓
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