◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ355日目<残り645日>
いよいよ高校駅伝の都道府県予選が、10/12から始まりますね
そうですか、皆さんも気になって最近眠れなかったと？
みーつーでーす✌️
今年は【愛知、三重、兵庫】で大波乱⚡の予感です
これはえらいこっちゃですよ🤔
【愛知】豊川vs愛知の一騎打ち
【三重】伊賀白鳳の16連覇を古豪四日市工が遂に阻止！？(中村匠吾vs瀬古利彦？)
【兵庫】西脇工業vs須磨学園に、古豪報徳学園が割って入る！？
✴️この三県の有力校は留学生不在ですから面白い ※たしか今年は豊川もいないはず
三県全部の優勝校を当てたら、ﾏｼﾞでかつ丼並おごります
先日の日本海駅伝は佐久長聖の優勝でしたが、この三県では既にﾊﾞﾄﾙが始まっている様子でした
県予選ではﾒﾝﾊﾞｰ7人の調子を合わせることは勿論、一区間のﾐｽが命取りになるでしょう
まさに監督の手腕が問われますね、って西脇工業なんかは伝統的に、ﾒﾝﾊﾞｰ決めと区間ｴﾝﾄﾘｰは選手が考えるようですが、兎に角高校駅伝は県予選が熱い！
東京、千葉、神奈川、宮崎も波乱がありそう😱
あー眠れない😪💤
それと、佐久長聖🎽変えた？とくに肩の部分、、、、
倉敷と区別がしにくかったから、まあいいか😁
◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ
日時 2019/10/09(水) 20時
距離 8km
記録 1:00:00
天気 晴
◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感
ｻｰｸﾙでﾅｲﾄﾗﾝ、ﾗｲﾄ🔦を手に持ってたけど
自転車と軽く衝突、夜道は怖いな
これぐらいで済んで良かった
◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋）
昭和の人間はｵﾛﾅｲﾝ塗って、筋ﾄﾚさぼる
◼️本日の頂き物
なし
◼️本日の夕飯
定食
今日も続けることができました
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