ript>

ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

何の取り柄もないガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も風邪の日も1000日休まず走り続けます

WiMAXが明らかに遅い 連続ラン挑戦354日目

◼️連続ランニング354日目<残り646日>

 

Yahooの路線情報で出発地を入力してたら

 

f:id:gudjohnsen2:20191008093043p:plain

ありゃ?途中でカーソルがズレてるじゃん!

おいおい、もう面倒くさいなー😡

 

それよりもね、家のネットこんなに遅かったかなぁ?

スマホの画面遷移も遅くなったな、wi-fiだからか?

 

PCは有線接続だから問題無いよね?

いやいや、あれ?PCも前より遅いぞ、何故だ!

 

上り下りの速度を計測してみる

ふーん、以前と変わらない数値だ🙄

 

いやでも

これは

 

f:id:gudjohnsen2:20191007155506j:plain

明らかに遅くなってる

 

ワイマックスの説明書を読む

・遮蔽物の無い場所&窓際にルーターを置け

 →これ以上ないベスポジですが😅

 

・ランプの意味を確認

 →Updateがオレンジ点灯😲

 

ん?30分程悩む、Updateボタンを押してみるか

 

てい!

 

おお、機器のランプが目まぐるしく一斉に点滅を繰り返し暴れ回って

 

殿!御乱心!

 

数分後

 

殿は落ち着きを取り戻されたようです

 

どうだろ

 

おお!明らかに速くなった!(いや以前に戻っただけか)

 

www.gudjohnsen2.com

 

ワイマックスのルーターよ、勝手にアップデートしてくれていいんですけど

 

◼️本日のランニング

 日時 2019/10/08(火) 6時

 距離 6km

 記録 0:26:54

 天気 曇

f:id:gudjohnsen2:20191008191005j:image

 

◼️ランニング所感

以下のことをボケーっと考えながら走っていた

DeNA:館澤、鬼塚、松尾

SGH :關、阪口、鈴木塁、平田

旭化成:相澤

DeNAとSGHはナイス補強ですよね、トヨタとトヨタ紡織もなかなか面白いです

また、大学卒業と同時に競技を引退する選手も少なくないようで、子供の頃からずっと休む間もなく周囲の期待を背負って走り続けてきたランナーには、心から「お疲れ様でした、ゆっくり休んでください」と言いたいです

 

◼️筋トレ(体幹+腸腰筋)

 ①腕立て30回 ②スクワット50回 ③フロントブリッジ60秒 ④足上げ腹筋60秒

 ⑤足上げ横腹筋 左右30回ずつ ⑥フロントランジ 左右30回ずつ

 ⑦サイドプランク 左右30秒 ⑧腸腰筋腿上げ 左右30回 ⑨背筋50回

 ⑩片足内筋トレ 左右30回 ⑪脹脛50回 ⑫ジャンプ10回×3

 

◼️本日の頂き物

f:id:gudjohnsen2:20191008191053j:image

 

◼️本日の夕飯

f:id:gudjohnsen2:20191008191023j:image

定食

  

今日も続けることができました

ブログ村ランキングに参加しています↓応援のクリック頂けたら幸いです↓

にほんブログ村 にほんブログ村へ
にほんブログ村

青少年育成に不適切なバナー広告に反対しています