◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ337日目<目標達成まで残り663日>
月曜日の九ちゃんｸﾗﾌﾞ練習会を楽しみにしております
ううう😢
台風どっかいけ！と祈念しまして
乾杯！
やっぱ田舎者は〆の鰯ですね
10匹で198円
追加追加！
追い鰯に二流ﾌﾞﾗﾝﾄﾞ酒🍺
あー正直、全然これでいいんですよ
うひゃひゃ🤩
もう台風なんかどーでもよくなった
寝ます、おやすみなさい
◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ
日時 2019/09/21(土) 8時
距離 4km
記録 0:16:48
天気 雨
◼️ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感
飲むために走る💨
◼️筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋）
さぼる
◼️本日の頂き物
◼️本日の夕飯
上記
今日も続けることができました
ﾌﾞﾛｸﾞ村ﾗﾝｷﾝｸﾞに参加しています↓応援のｸﾘｯｸ頂けたら幸いです↓
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