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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

何の取り柄もないガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も風邪の日も1000日休まず走り続けます

明日は○○会!(モチガリ練?) 連続ラン挑戦326日目

◼️連続ランニング326日目<目標達成まで残り674日>

 

明日は飲みます

 

舎人公園付近で飲みます

 

週の真ん中だけど飲みます

 

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※前回イメージ

 

、、、、、はい

 

仕方ないから、少しだけ走ります

 

か?

 

 

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※前回イメージ 

 

いや~でも暑いですから🥵、、

 

じゃあ

 

代わりに

 

 

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飲みはキロ3’30で郷!

 

え?意味不明?まあ

 

居酒屋でのイメージ、、

「お待たせしました!🍺グレープフルー

「😡もう一杯!💨」

 サワ😅、かしこまりました」ぐらいの勢いで

 

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※前回イメージ

 

インターバル無しでサクッと飲酒を切り上げます

まだ翌日は木曜ですしおすし

 

という独り言でした🙏

 

◼️本日のランニング

 日時 2019/09/10(火)  7時

 距離 4km

 記録 0:21:37

 天気 晴


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◼️ランニング所感

水曜日の一般無料開放デーって最高ですよね

グレープフルーツサワーも無料開放だったらな

明日が楽しみだなー

さあ舎人公園に向けて出発だ🚃💨

ガタゴト、ガタゴト、シュッポッポー ※今回は新幹線 

 

◼️筋トレ(体幹+腸腰筋)

 サボル

 

◼️本日の頂き物
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◼️本日の夕飯
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定食

 

今日も続けることができました

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※前回イメージ 

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