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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

何の取り柄もないガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も風邪の日も1000日休まず走り続けます

早朝ラン&休日朝マック 連続ラン挑戦324日目

◼️連続ランニング324日目<目標達成まで残り676日>

 

昨日、白線流しからの帰宅後、酒を飲んでしまいまして

 

若干酒が残る目覚めでございます

台風は、特に影響なさそうな感じ 

朝から、ゆったりジョグしてきます

暑い

 

 

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ラン後は久しぶりに朝マックしました

朝5個は要らない

 

◼️本日のランニング

 日時 2019/09/08(日)  8時

 距離 6km

 記録 0:30:59

 天気 晴

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◼️ランニング所感

高校時代の彼女のことが頭に浮かんだ

でもあまり思い出せなかった

向こうも大して覚えてないだろう、などと考えながら

 

◼️筋トレ(体幹+腸腰筋)

休養

 

◼️本日の頂き物
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◼️本日の夕飯f:id:gudjohnsen2:20190908174240j:image

焼きソバ

 

今日も続けることができました

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