ript>

ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

何の取り柄もないガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も風邪の日も1000日休まず走り続けます

【ラーメンラン長野】ひづき編(松本城&白線流し)連続ラン挑戦323日目

◼️連続ランニング323日目<目標達成まで残り677日>

 

【ラーメン食いたきゃ走れ!】をテーマに今日も行く!

「走ってから食えば、カロリーわずか」
「食っても走れば、カロリーわずか!」

 

 2019年ラーメンラン第28戦

 

青春18切符の5回目、最後の行先はどこが相応しいか

悩んだ挙句、思いついたのが松本

 

f:id:gudjohnsen2:20190906202021j:plain

やっぱ青春っていえば、【白線流し】でしょう!

自称、白線流し世代の親父ですから

 

きみ青春してるねぇ🤩ということで

 

 

<本日の激戦の舞台>

 
ひづき

 

長野県 松本市大手4-6-3

 

f:id:gudjohnsen2:20190906202024j:plain 

松本を巡ってから最後は薄川で白線流しするぞー💪

 

 

只今時刻は10時18分

 

f:id:gudjohnsen2:20190907210057j:plain

松本駅到着、急いでよーい丼!

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907210138j:plain

台風はどこへやら、長野県鬼暑🥵

 

 

①松本駅~ひづき

f:id:gudjohnsen2:20190907210211j:plain

ポールゲット目指してタタタター🏃

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907210320j:plain

開店30分前に店舗到着!

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907210247j:plain

マイリュック!長野でポールGET達成👏

開店前には8名の行列

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907210400j:plain

開店と同時に進入しメニューを確認

 

【塩そば】を注文 

 
f:id:gudjohnsen2:20190907210431j:plain
3分30秒で着丼!この店クソ速い💨

 

お、まあまあ、味も見た目も静岡の藤堂風

 

ごっそさん

 

さあ松本観光だー出発🏃

 

②ひづき~松本城

 

f:id:gudjohnsen2:20190907210523j:plain

ふふふ😁

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907210554j:plain

中へ進入

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907210746j:plain

ほーほー

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907210915j:plain

ん?松本神社?

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907210954j:plain

いいねえ😁

でもそれより城でしょう

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907211041j:plain

松本城、丼!

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907211116j:plain

悦やわぁ!🤩

次GO!

 

③松本城周回

 

f:id:gudjohnsen2:20190907210832j:plain

お堀を見ながらグールグル

 

④松本城~薄川

薄川を目指す途中に

 

f:id:gudjohnsen2:20190907211212j:plain

これはどこの境内でしょうか?

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907215725j:plain

四柱神社、おお😲

 

ついでに

 

f:id:gudjohnsen2:20190907211341j:plain

時計博物館、へーいいね、さあ白線流ししに行くぞーGOGO!

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907211433j:plain

薄川到着、でも白線流しの舞台である橋はここではない🤔

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907211541j:plain

河川敷を東へ進み

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907211630j:plain

ランニングコースの5km地点も越え、ようやく

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907211720j:plain

目的の橋に到着👏

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907211819j:plain

おお、良い眺めだ😁

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907212122j:plain

さあ、本日のメインイベント!

白線流ししますか!

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907212238j:plain

靴を脱ぎ川へ侵入、ドキドキ😍💓

さあ、

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907212326j:plain

高校時代の淡い青春の思い出

川へ一気に

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907220813j:plain

てぃ!!!

おお、重なり合って付き合い始めの仲良い頃って感じですなあ❤️

このまま流れて、、

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907212456j:plain

ん?音楽性の違いが出始め😅

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907213132j:plain

激しい時代の流れに若い二人が飲み込まれ

やばい、マジで流れが速い!あららら?

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907212911j:plain

なぜ二人はこんなことにぃぃ、、😨😨

俺の青春の思い出がーーーズタボロ!

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907213253j:plain

乾かしてみる、もう帰ろう😢

 

 

⑤薄川~松本駅

f:id:gudjohnsen2:20190907211914j:plain

堤防沿いに帰る

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907213747j:plain

途中で深志神社に参拝

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907213828j:plain

ここも白線流しの舞台の一つのようです

 

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907211305j:plain

そして松本駅に到着ゴール!これゆるきゃら?

 

f:id:gudjohnsen2:20190907231540j:plain 

本日は10.2㎞を57分ラン

 

◼️本日のラーメンラン結果!

 

松本駅~店舗~松本城周回~薄川~松本駅をランニング

 

🏃‍♂️ラン消費㌍vs🍜ラーメン摂取㌍

🍜摂取:600kcal に対し

🏃‍♂️消費:1.05×(11.0×0.95)×51=559kcal

 🏃‍♂️消費㌍🍜ラーメン摂取㌍ 

 

暑かったしね、無理できない

 

◼️計算方法
 消費(kcal) =1.05×(METs×時)×体重(kg)
 ラーメン一杯=600kcal 

METs値:

 

9.0 ランニング 8.4km/時     (7'09)

10.0 ランニング 9.7km/時   (6'11)

11.0 ランニング 10.8km/時 (5'33)

 

 

<ラーメンラン通算成績>

 1621敗(勝率4割3分2厘)

  台風怖いし早く帰らねば


◼️店舗情報
 昼:11:30~14:30 無休

 20席 2007年1月オープン 駐車場有

 

◼️店主のピッチ数

9回 ややピッチ走法

 

◼️番外編

f:id:gudjohnsen2:20190907213343j:plain

寸八

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907213531j:plain

信州味噌にしてみようか

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907213623j:plain

まあ🙏

 

それと今日は各地でお祭りが

 

f:id:gudjohnsen2:20190907213930j:plain

松本駅前

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907214005j:plain

上諏訪駅でも

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907214048j:plain

今日は🎆諏訪湖花火大会ですか

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907214135j:plain

駅露天風呂&足湯なんていいね

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190907214225j:plain

信濃境駅にも降りてみた

 

www.gudjohnsen2.com

 

いやー今日もケツが痛いですが、長野は大好きな神社仏閣や名所が多く、凄く楽しかったです

そうですね、この夏は本当に

 

青春18切符よありがとう!!! 感謝

 

 

それと

 

実は僕😅言いにくいのですが、

 

【白線流し】ドラマ半分ぐらいしか、すいません

 

 

 

今日も馬鹿なことを続けることができました

ブログ村ランキングに参加しています↓応援のクリック頂けたら幸いです↓

にほんブログ村 にほんブログ村へ
にほんブログ村

青少年育成に不適切なバナー広告に反対しています