◼️連続ランニング317日目<目標達成まで残り683日>
井の頭公園です
友人とタタタター🏃
人だかり😲
じぶりがあるんですって
ジ→ブ→リ の意味すら分からない親父は
やっぱこっちかな🤭
ラン後はモーニング、DOUTOR初体験
お洒落だなぁ❗
でも本音は5個食べたい😢
◼️本日のランニング
日時 2019/09/01(日) 9時
距離 13km
記録 1:11:30
天気 曇
◼️ランニング所感
公園の路面は走りにくいですが、涼しくていいですね
さすが東京、人が沢山いるのも賑やかで◎
今日から9月ですか
早く来い来い大好きな冬❄️🏂⛄
◼️筋トレ(体幹+腸腰筋)
さぼりまくり
◼️本日の頂き物
◼️本日の夕飯
弁当
今日も続けることができました
ブログ村ランキングに参加しています↓応援のクリック頂けたら幸いです↓
青少年育成に不適切なバナー広告に反対しています