◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ311日目<目標達成まで残り689日>
土曜日、原宿のNBにて格好良いﾗﾝﾊﾟﾝを発見
半蔵じゃないか！
いいね👍
でもこれｲﾝﾅｰが付いてる😥
これ苦手、中はﾌﾞﾘｰﾌを履かないと駄目なんだろな
店員に相談、なんと拓大出身の元箱根ﾗﾝﾅｰでした😲
親父「これってやっぱ中はﾌﾞﾘｰﾌ履くの？」
拓大「いやこれのーぱんですよ」
親父「！？！？ﾏｼﾞで？」
拓大「ｲﾝﾅｰあるのでのーぱんですよ」
親父「全然知らなかったー、でも恥ずかしい」
拓大「大丈夫ですよ、みなのーぱんですね」
親父「おっさんも？？？」
拓大「、、、、、、」
ごめん困らせたかったわけじゃない、ごめんごめん🙏
でもまあ店員の言うことは確かなんだし
のーぱんにﾁｬﾚﾝｼﾞしてみようかな
これはぜったい嫌！
ﾈｯﾄで【ﾗﾝﾊﾟﾝ】と検索すると出てくるやつ😅
松岡修造ならいいんでしょうけど
今度ﾗﾝｻｰｸﾙのﾒﾝﾊﾞｰに、のーぱん派がいるか聞いてからにしよう
ついでに足形測定をしてもらいました
ﾗｲﾄﾞｰﾝ
ｽﾏﾎにﾃﾞｰﾀが着丼！見たことある足の形、ｶﾞﾘｶﾞﾘだ
全方位から見れるのか🤔時代は進んでますね
測定結果
なになに？英語だけども要は
右と左が違う
足が細い
ｱｰﾁが高い
なるほど、まあ想定内ですね
◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ
日時 2019/08/26(月) 7時
距離 4km
記録 0:21:29
天気 晴
■ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感
疲労が溜まっているのでﾖﾀﾖﾀと
ぼーっと走るのは幸せだなあ🙄
■筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋）
むりお
◼️本日の頂き物
◼️本日の夕飯
定食
今日も続けることができました
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