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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

何の取り柄もないガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も風邪の日も1000日休まず走り続けます

【ラーメンラン秋田】まあいっか編(青春切符~なまはげライン) 連続ラン挑戦298日目

◼️連続ランニング298日目<目標達成まで残り702日>

 

【ラーメン食いたきゃ走れ!】をテーマに今日も行く!

「走ってから食えば、カロリーわずか」
「食っても走れば、カロリーわずか!」

 

 2019年ラーメンラン第23戦

 

<本日の激戦の舞台>

 
自家製麺 5102

 

秋田県秋田市保戸野桜町10-3

 

今回は青春18切符を使って2370円で秋田まで普通列車で行き🚃

秋田駅から久保田城を観光した後、男鹿なまはげライン沿いを進み、駅伝で有名な秋田工業高校の練習を覗いてラーメンランする予定です

ウケる🤭

 

親父の過酷な青春旅スタート(2019/08/10)



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お!応援ありがとう!

 

 

 

ラーメンラン前哨戦【列車】

経路が非常に長いので、東北手前からだけ載せます

 

宇都宮からガタゴト揺れ、辿り着いたは黒磯駅

ここから遂に東北本線がスタートし一路仙台を目指す💪

黒磯~新白河~郡山~二本松~福島~白石~名取~仙台に到着(主要駅のみ記載)

 

仙山線に乗り換え今度は山形方面へ

仙台~山寺~羽前千歳に到着

 

奥羽本線に乗り換え最終秋田まで

天童~東根~新庄~湯沢~横手~大曲~秋田

 

なるほどねぇ~~了解了解👌

って全部で16時間だと!!😨

東北だけで106駅に停車

 

 

まあいっか😁

 

 

途中新庄駅

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大雨の為列車が運転中止というハプニングも

 

 

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おっちゃんのお陰で

 


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いや、JR臨時代行バスのお陰で湯沢までルーラ👏

 

 

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腰とケツは満身創痍ですが、兎に角無事に秋田駅到着

 

はい、既にここまでで消費カロリー3000キロぐらいの実感😵💥

なんかもうラーメンラン勝ったんじゃ?という気分が漂う

そして何なんだろう?この達成感は

まあラーメンランしますか

 

 

【ラーメンラン開戦】 

①秋田駅~久保田城

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タタタター🏃

ではなく、ヨタヨター、足の動きがギコチナイ

 

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久保田城の外堀に到着

 

 

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綺麗

 

 

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周辺は、なるほどね

 

 

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ザギトワもここに来たのかな?

 

 

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目の前で食祭やってる、いい匂いだ腹減った🤤

 

 

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早くラーメン食いたいな🤤

 

 

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少し陽が暮れてきた、店へ急げ、タタタター🏃

 

 

①久保田城~店舗5102

 

店舗到着、秋田でもポールGET🎉

 

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ん・・・・

おかしい、、痺れる股間に衝撃波😨

休み?休みっぽいよ

 

おいおい!!

 

 

まあいっか😁

 

そんな時は必殺アプリ【毎日がラーメン】

 

ほほー🤔近くに【麺屋まるか守破離十郎兵衛】という店が、GOGO!

 

 

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吉野家の看板ってこんな色だっけ?

そんなことより腹減った🤤

 

 

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よっしゃ到着、すき家の隣に店舗が

 

 

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ねーし😨ねーよ!

 

小さい商店発見、おじさんに尋ねると

「あー最近閉店したよ」

 

ですよねー😢・・・・・・

 

まあいっか😁

 

 

③第三の店へ

 

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やってた!物凄い勢いで店内に飛び込む親父💨

 

 

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メニューをかく【とりぱいたん塩の大盛で!】にん💨

 

 

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8分で着丼!

うん、まさに普通

 

あーでもやっと飯食ったー落ち着いたー

 

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ここで一息、秋田まで来たんだなぁ🙄

 

サービスで出てきた浅漬け辛子きゅうり食べながらアットホームな店内で😊

隣のおっちゃん三人衆の会話を聞く、皆仲良さそう、いいなあ😊

 

「にどすずぅ」

👂? 🤷‍♂️

 

「きのーよりにどすずぅ」

👂??🤷‍♂️

 

「はんんよりも、ひろしまの方が調子上がってる」

👂お!?

なるほどわかったぞ💡阪神だ!

でも何度も聞いたけど、広島は「ひろま」ってちゃんと聞こえるな

これは県名はちゃんと言う、秋田あるあるでしょうか🙄

 

会釈し退出😊

 

 

③第三の店~ユーランド

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やっと着いた

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♨️風呂に入って旅の疲れを癒しましょう

朝からよー頑張った

本日は男鹿なまはげラインはおろか久保田城観光もできず、たった5㎞を30:53ラン

 

■本日のラーメンラン結果!

 

秋田駅からふらふらと彷徨いながら店舗~ユーランドまでランニング

 

🏃‍♂️ラン消費㌍vs🍜ラーメン摂取㌍

🍜摂取:600kcal に対し

🏃‍♂️消費:1.05×(10.0×0.5)×51=267kcal

 🏃‍♂️消費㌍🍜ラーメン摂取㌍ 

 

まあいっか🤭

 

 

■計算方法
 消費(kcal) =1.05×(METs×時)×体重(kg)
 ラーメン一杯=600kcal 

 

 

<ラーメンラン通算成績>

 1318敗(勝率4割1分9厘)

 

 

■番外編

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すえひろ♪らーあーめん♪

 

 

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中華そば

 

 

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修行僧でも読まないレベル

 

 

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まだかなー

 

 

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おお!

徳島の東大ラーメンに近い 

 

これは面白い

 

とまあ、少し秋田を満喫したのでありました🙇

 

 

◼️本日のランニング

 日時 2019/08/13(火)  6時

 距離 14km

 記録 1:06:56

 天気 曇

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■筋トレ(体幹+腸腰筋)

 ①腕立て30回 ②スクワット50回 ③フロントブリッジ60秒 ④足上げ腹筋60秒

 ⑤足上げ横腹筋 左右30回ずつ ⑥フロントランジ 左右30回ずつ 

 ⑦サイドプランク 左右30秒 ⑧腸腰筋腿上げ 左右30回 ⑨背筋30回

 ⑩片足内筋トレ 左右30回 ⑪脹脛50回 ⑫ジャンプ10回×3

 

今日も続けることができました

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