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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

何の取り柄もないガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も風邪の日も1000日休まず走り続けます

★青春18切符★で北へ向かう親父 連続ラン挑戦288日目

◼️連続ランニング288日目<目標達成まで残り712日>

 

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揺れてるよー

 

ガタゴトガタゴト🚃

 

それでもまだガタゴト🚃

 

北へ向かう途中なう🙇

 

人の群れは誰も無口でipodだけを聴いてます🎧🎶

 


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石川さゆりも青春18切符を使ったんでしょう

 

おっと🎧🎶Soilworkだ❗

ギャァァァ💥🎸💥🎸ヘドバン&高速貧乏ゆすり

 

あー腰痛い

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特急乗りたいなーいいなー😢

 

ガリガリは尻肉がないので、ケツが褥瘡になりそうです😅

 

長い長い電車旅ではございますが

 

着いたらラーメンランします🤩

 

でも帰りが遅くなるので、記事は明日にしようと思います

 

一応本日のランだけは、先に報告させていただきます

 

◼️本日のランニング

 日時 2019/08/03(土)  10時

 距離 ?km

 記録 1:06:18

 天気 晴

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■ランニング所感

東北暑い☀️2キロは痩せたな💦

帽子被らなかったのですが、これは危険ですね、気をつけよう

 

■筋トレ(体幹+腸腰筋)

無理でした

 

◼️本日の頂き物
帰って玄関を見てみないと分からない


◼️本日の夕飯

なし

 

 

www.gudjohnsen2.com

 

 

今日も続けることができました

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