◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ280日目<目標達成まで残り720日>
🛶どんぶらこ～と長良川を渡って岐阜県側へ
ﾃﾞｶ盛り？ﾒｶﾞ盛り？で
有名な日之出食堂に来ました
看板の文字が足らないね🤭
店内、しびー
じいちゃん家みたい
ﾒﾆｭｰ
当然ここは
肉の天ぷら定食（ご飯大盛）
①肉の天ぷら
②ご飯
③たまごｽｰﾌﾟ がｾｯﾄになってます
爺ちゃん頑張ってんなー😁
ｵｰﾀﾞｰから5分程で
たまごｽｰﾌﾟ着丼！
うおっ！！ﾗｰﾒﾝどんぶりに入って登場！ｳｹる👏
肉の天ぷら着丼！
醤油とからしを小皿に入れ、つけて食う
いいと思いまーす🙌
全部並べてみる、うほっ！うまそう
ご飯は大盛で約2.5合
時は流れ、、、
ごっそさん
うん、まあまあ満たされた感じですね😁
もう一回これ食えと言われたら厳しいですが
もし誰か10万円くれるなら、秘策かまして食いますね🤩
ｽｰﾌﾟだけで腹一杯になる方は要注意です
時代は令和でも昭和の香りをぷんぷん匂わせる良い店
ここの大将と女将さんには長生きしてもらいたいなぁと思います
お客さんの多くが定食を頼んでますが
鶏の唐揚ﾗﾝﾁの注文も多いですね
唐揚げの一人前はこんな感じで普通ですが
ﾗﾝﾁだとｽｰﾌﾟが少な目なんですよ✌️
大食いﾕｰﾁｭｰﾊﾞｰも来たようです
この人は食い過ぎですね 😅
老夫婦で切り盛りしてんのに、こんな一斉に頼まないであげて🙏
高橋尚子も近所だから、これを食べて金ﾒﾀﾞﾙとったんだろか🙄
それと、もう少し岐阜の奥地にある
みのや食堂も衝撃です💥
味は、、、😅人それぞれ感じ方がありますが、ぜひ一度
この人どこにでもいますね
僕はかつどんを食べました🤭
感想は、はい
かつどぉーーーーん
って感じでした、それ以外の表現はありません 🙏
どこも平和なもんですね
◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ
日時 2019/07/26(金) 7時
距離 4km
記録 0:20:46
天気 晴
■ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感
ゆったり酒抜きｼﾞｮｸﾞ！
汗だくになったから抜けただろう
日曜に予定していた城南島駅伝の【応援参加】には行けなくなりましたが、遠方より皆様の活躍を祈念しております、優勝目指して頑張ってください！（peta総監督には数日前に連絡済です）
■筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋）
①腕立て30回 ②ｽｸﾜｯﾄ50回 ③ﾌﾛﾝﾄﾌﾞﾘｯｼﾞ60秒 ④足上げ腹筋60秒
⑤足上げ横腹筋 左右30回ずつ ⑥ﾌﾛﾝﾄﾗﾝｼﾞ 左右30回ずつ
⑦ｻｲﾄﾞﾌﾟﾗﾝｸ 左右30秒ずつ ⑧腸腰筋腿上げ 左右30回ずつ
⑨片足内側腸腰筋ﾄﾚ 左右30回ずつ ⑩背筋30回 ⑪脹脛50回
◼️本日の頂き物
今日も続けることができました
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