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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

ガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も1000日休まず走り続けます

近畿ラーメンランキング50【大阪以外】連続ラン挑戦270日目

◼️連続ランニング270日目<目標達成まで残り730日>

 

「あそこ絶対おいしいから!一回食べてみて!🙏」

と言われた店ほど、意外と美味しくなかったりするのが😓・・・ラーメン🍜

 

何万もする一流ホテルの料理や高級寿司とは違い、

千円以下でも日本一の味に巡り合える可能性があるのも😁・・・ラーメン🍜

 

自分の好きな味を求めて彷徨う・・・ラーメンには夢がある🙋と僕は思う

 

近畿地方(大阪以外)の勝手な🏆ラーメンランキング50🥇

1 #鶏谷 京都 西京極
2 #ぐんじ 三重 鈴鹿
3 #たけ井 京都 城陽
4 #みつ葉 奈良 富雄
5 #和海 兵庫 武庫川
6 #晴耕雨読 京都 宇治
7 #ひばり 滋賀 大津
8 #猪一 京都 下京
9 #琥TETSU 滋賀 長浜
10 #にっこう 滋賀 彦根
11 #豚の骨 京都 木津
12 #九州雄 滋賀 守山
13 #極鶏 京都 一乗寺
14 #はなび 三重 桑名
15 #バリバリジョニー 滋賀 彦根
16 #風来房 京都 長岡京
17 #裕 京都 山科
18 #なみへい 三重 四日市
19 #すみか 三重 いなべ
20 #登里勝 三重 桑名
21 #ロックンビリー 兵庫 塚口
22 #奏 滋賀 野洲
23 #あっぱれ屋 京都 城陽
24 #レノン 滋賀 大津
25 #我豚 滋賀 野洲
26 #トリカジ 奈良 生駒
27 #秀吉家 滋賀 守山
28 #和soba天光 兵庫 姫路
29 #auRUM 三重 四日市
30 #吉風 三重 伊勢
31 #太尊 兵庫 武庫川
32 #いちにいさん 兵庫 西宮
33 #エース軒 兵庫 伊丹
34 #高倉二条 京都 烏丸
35 #梅花亭 滋賀 長浜
36 #鉢の葦葉 三重 四日市
37 #紫蔵 京都 北野
38 #星雲志 三重 松阪
39 #加藤屋 滋賀 大津
40 #久保田 京都 烏丸
41 #たんろん 兵庫 西宮
42 #ノロマ 奈良 京終
43 #大晏 三重 松阪
44 #伊佐夫 京都 一乗寺
45 #我風庵 兵庫 伊丹
46 #拳 京都 下京
47 #肉にっこう 滋賀 彦根
48 #北熊 三重 松阪
49 #とうひち 京都 北山
50 #山崎麺二郎 京都 円町

11位、13位、15位は極ドロ濃部門で別枠にしたいぐらいですね

 

勘の良い方は気づいたと思いますが、 そう、和歌山行ってないです😅

それは本当に申し訳ないです、お詫びさせて下さい🙏

 

www.gudjohnsen2.com

 

◼️本日のランニング

 日時 2019/07/16(火)  18時

 距離 6km

 記録 0:26:03

 天気 雨

 f:id:gudjohnsen2:20190716203512j:plain

 

■ランニング所感

ジョグる

 

■筋トレ(体幹+腸腰筋)

 ①腕立て30回 ②スクワット50回 ③フロントブリッジ60秒 ④足上げ腹筋60秒

 ⑤足上げ横腹筋 左右30回ずつ ⑥フロントランジ 左右30回ずつ 

 ⑦サイドプランク 左右30秒ずつ ⑧腸腰筋腿上げ 左右30回ずつ

 ⑨片足内側腸腰筋トレ 左右30回ずつ ⑩背筋30回  ⑪脹脛50回

 

◼️本日の頂き物
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◼️本日の夕飯

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定食

 

今日も続けることができました

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