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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

何の取り柄もないガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も風邪の日も1000日休まず走り続けます

近畿ラーメンランキング50【大阪以外】連続ラン挑戦270日目

◼️連続ランニング270日目<目標達成まで残り730日>

 

「あそこ絶対おいしいから!一回食べてみて!🙏」

と言われた店ほど、意外と美味しくなかったりするのが😓・・・ラーメン🍜

 

何万もする一流ホテルの料理や高級寿司とは違い、

千円以下でも日本一の味に巡り合える可能性があるのも😁・・・ラーメン🍜

 

自分の好きな味を求めて彷徨う・・・ラーメンには夢がある🙋と僕は思う

 

近畿地方(大阪以外)の勝手な🏆ラーメンランキング50🥇

1 鶏谷 京都 西京極
2 ぐんじ 三重 鈴鹿
3 たけ井 京都 城陽
4 みつ葉 奈良 富雄
5 和海 兵庫 武庫川
6 晴耕雨読 京都 宇治
7 ひばり 滋賀 大津
8 猪一 京都 下京
9 琥TETSU 滋賀 長浜
10 にっこう 滋賀 彦根
11 豚の骨 京都 木津
12 九州雄 滋賀 守山
13 極鶏 京都 一乗寺
14 はなび 三重 桑名
15 バリバリジョニー 滋賀 彦根
16 風来房 京都 長岡京
17 京都 山科
18 なみへい 三重 四日市
19 すみか 三重 いなべ
20 登里勝 三重 桑名
21 ロックンビリー 兵庫 塚口
22 滋賀 野洲
23 あっぱれ屋 京都 城陽
24 レノン 滋賀 大津
25 我豚 滋賀 野洲
26 トリカジ 奈良 生駒
27 秀吉家 滋賀 守山
28 和soba天光 兵庫 姫路
29 auRUM 三重 四日市
30 吉風 三重 伊勢
31 太尊 兵庫 武庫川
32 いちにいさん 兵庫 西宮
33 エース軒 兵庫 伊丹
34 高倉二条 京都 烏丸
35 梅花亭 滋賀 長浜
36 鉢の葦葉 三重 四日市
37 紫蔵 京都 北野
38 星雲志 三重 松阪
39 加藤屋 滋賀 大津
40 久保田 京都 烏丸
41 たんろん 兵庫 西宮
42 ノロマ 奈良 京終
43 大晏 三重 松阪
44 伊佐夫 京都 一乗寺
45 我風庵 兵庫 伊丹
46 京都 下京
47 肉にっこう 滋賀 彦根
48 北熊 三重 松阪
49 とうひち 京都 北山
50 山崎麺二郎 京都 円町

11位、13位、15位は極ドロ濃部門で別枠にしたいぐらいですね

 

勘の良い方は気づいたと思いますが、 そう、和歌山行ってないです😅

それは本当に申し訳ないです、お詫びさせて下さい🙏

 

www.gudjohnsen2.com

 

◼️本日のランニング

 日時 2019/07/16(火)  18時

 距離 6km

 記録 0:26:03

 天気 雨

 f:id:gudjohnsen2:20190716203512j:plain

 

■ランニング所感

ジョグる

 

■筋トレ(体幹+腸腰筋)

 ①腕立て30回 ②スクワット50回 ③フロントブリッジ60秒 ④足上げ腹筋60秒

 ⑤足上げ横腹筋 左右30回ずつ ⑥フロントランジ 左右30回ずつ 

 ⑦サイドプランク 左右30秒ずつ ⑧腸腰筋腿上げ 左右30回ずつ

 ⑨片足内側腸腰筋トレ 左右30回ずつ ⑩背筋30回  ⑪脹脛50回

 

◼️本日の頂き物
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◼️本日の夕飯

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定食

 

今日も続けることができました

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