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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

何の取り柄もないガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も風邪の日も1000日休まず走り続けます

競技場に行くまでに疲れて 連続ラン挑戦253日目

◼️連続ランニング253日目<目標達成まで残り747日> 

 

予想は完全的中ならず、惜しい

www.gudjohnsen2.com

 

<予想>佐久長聖A→洛南→秋田工業A

<結果>佐久長聖A→洛南→大牟田→秋田工業A

 

大牟田や流経大柏は、ちと厳しいかな😅と書きましたが

大牟田ファンの方、すいませんでした🙏

 

明日の日本選手権1500mはどうなるかなー🤭

 

◼️本日のランニング

 日時 2019/06/29(土)  8時

 距離 16km

 記録 1:13:28

 天気 雨
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■ランニング所感

競技場へラン友と走りに行きましたが、着いた頃には疲れてもう走れないという、何とも情けない結果に、、、、😖


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皆よく走るねぇ

競技場から皆でサイゼリヤに向かい、モーニング+乾杯

 

とりあえず「無事に家まで帰ること」を本日の目標に切り替えラン終了😖

ああ疲れた

 

■筋トレ(体幹+腸腰筋)
サボる

 

◼️本日の頂き物
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◼️本日の夕飯
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定食

 

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