ript>

ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

何の取り柄もないガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も風邪の日も1000日休まず走り続けます

壬申のRUN 連続ラン挑戦234日目

◼️連続ランニング234日目<目標達成まで残り766日> 

 

平成が終わり

時代は令和ですが

僕の頭の中は、まだ戦国時代です

 


f:id:gudjohnsen2:20190610152047j:image

今日は岐阜県の関ケ原で【壬申の乱】やってみま~す

 

おのれ!敵はどこじゃー!

うおぉぉーー!

合戦じゃー!

小早川が寝返ったぞぉーー!

おりゃあぁー!

 

 

って😅

 

はい、、、すいません

だいぶ頭の中が痛いですね

 

現実の世界では


f:id:gudjohnsen2:20190610150020j:image

関ヶ原駅前の観光交流館に

 

 

f:id:gudjohnsen2:20190603192944p:plain

こんなパンフレットがございまして

 

これに従っておとなしく史跡巡りしながら走ってみようかなと

 

交流館のよくしゃべるおっさんが、テンションMAXで20分もマシンガントーク攻め😁

火縄銃ぐらいでたのんます🙇

 

少し開戦が遅れましたが、いざ出陣❗

☔梅雨真っ只中でもタタタター🏃

 

 

①関ケ原駅~不破関資料館 1.4㎞


f:id:gudjohnsen2:20190610150108j:image

スタート地点の資料館は

 


f:id:gudjohnsen2:20190610150121j:image

本日休み😅まあいいや

次!

 

②東城門跡③不破関鍛冶工房跡


f:id:gudjohnsen2:20190610150340j:image

よくわからない🤷‍♂️

次!

 

④井上神社

f:id:gudjohnsen2:20190610150529j:image

ほー🤔

 


f:id:gudjohnsen2:20190610150606j:image

くぐりーの

 


f:id:gudjohnsen2:20190610150629j:image

読みーの

 


f:id:gudjohnsen2:20190610150655j:image

意味分からず、雨に濡れーの

 

 

⑤不破関庁舎跡/沓脱石・兜掛石⑥不破関守庭園跡


f:id:gudjohnsen2:20190610150847j:image

し~ん、なんか不気味👻

月曜は本当、町に誰もいない

次!

 

⑦戸佐々神社・不破関西城門跡⑧関の藤川(藤古川)


f:id:gudjohnsen2:20190610150404j:image

👍ナイスロード❗ペースが上がる

びちゃびちゃ~☔次!

 

⑨箭先地蔵堂・矢尻の池(井)⑩黒血川


f:id:gudjohnsen2:20190610150829j:image

何?戦死者の血で川が真っ黒だと?😱

マジこええ👻あと少しでゴールだ

 

⑪弘文天皇御陵候補地・自害峯の三本杉


f:id:gudjohnsen2:20190610150905j:image

看板見つけた

 


f:id:gudjohnsen2:20190610150938j:image

山道を駆け上がるが

怖くなって後ろを👻

 


f:id:gudjohnsen2:20190610151042j:image

振り返る😅ホッ

 


f:id:gudjohnsen2:20190610150956j:image

史跡を発見

 


f:id:gudjohnsen2:20190610151009j:image

おお、怖いよ😱

これって天然記念物って表現でいいの?

 


f:id:gudjohnsen2:20190610151030j:image

なんまんだぶ🙏

 

⑫藤下の若宮八幡神社

 

そして雨の中、無事ゴールし関ヶ原駅前観光交流館到着

 

ああ怖かった、雨に濡れて冷たかった

そして知ってる史跡も少なかった

なんだか今日は微妙です😓

 

しかも

 

大変申し上げにくいのですが

 

壬申のRUN

実は

コースの全長が、まさかの

 

2㎞😅

 

短!これはもう

 

www.gudjohnsen2.com

断然関ケ原のRUN(16㎞)の方が楽しかったですね~

 

まあいいや

 

こんなこともあるさ、いいんだ

 

そもそも

 

僕、壬申の乱あんま知らないし

 

なんちゃら皇子ってだれやねん 🤷‍♂️

 

でもこうなったら次は

 

やっぱり💪

 

 

 

 

 

島原のRUN👹

 

やりますから!!

 

待ってろ四郎🙋

 

 

◼️本日のランニング

 日時 2019/06/07(金)  16時

 距離 10km

 記録 0:46:25

 天気 雨
f:id:gudjohnsen2:20190610181725j:image

 

■ランニング所感

帰ってから、いたわりジョグ

 

■筋トレ(体幹+腸腰筋)
 ①腕立て30回 ②スクワット50回 ③フロントブリッジ60秒 ④足上げ腹筋60秒

 ⑤足上げ横腹筋 左右30回ずつ ⑥フロントランジ 左右30回ずつ 

 ⑦サイドプランク 左右30秒ずつ ⑧腸腰筋腿上げ 左右30回ずつ

 ⑨片足内側腸腰筋トレ 左右30回ずつ ⑩背筋30回  ⑪脹脛50回

 

【番外編】

関ヶ原観光交流館にて


f:id:gudjohnsen2:20190610152935j:image

ご存知、大名ロッカー🤩



f:id:gudjohnsen2:20190610155406j:image
もちろん島津と記念📸

 


f:id:gudjohnsen2:20190610153212j:image

頭に被りたいねぇ

 


f:id:gudjohnsen2:20190610153243j:image

おでこに押したいねぇ

 


f:id:gudjohnsen2:20190610153302j:image

家で振り回したいねぇ

 


f:id:gudjohnsen2:20190610153336j:image

老後に行きたいねぇ

 


f:id:gudjohnsen2:20190610153405j:image

どれもうまそうだねぇ

 


f:id:gudjohnsen2:20190610153439j:image

飲みたいねぇ

 


f:id:gudjohnsen2:20190610153540j:image

気になるねぇ

 


f:id:gudjohnsen2:20190610153556j:image

買うよねぇ🤩

 

 

 

www.gudjohnsen2.com

 

www.gudjohnsen2.com

www.gudjohnsen2.com

 

 

 

ブログ村ランキングに参加しています↓

応援して頂けたら幸いです

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村  

青少年育成に不適切なバナー広告に反対しています