◼️連続ランニング226日目<目標達成まで残り774日>
【ラーメン食いたきゃ走れ!】をテーマに今日も行く!
「走ってから食えば、カロリーわずか」
「食っても走れば、カロリーわずか!」
2019年ラーメンラン第12戦
<本日の激戦の舞台>
UNITED NOODLE アメノオト
東武堀米駅より1400m
最近、川を渡っての🛶県越えが楽しくマイブームです
今日も群馬から渡良瀬川を越えて、栃木の名所を巡りながらカロリー消費だ💪
只今時刻は8時20分
渡瀬駅に到着
この駅前はどこかと似ているような🙄
まあいいや、さあ出発!
①渡瀬駅~椿田稲荷神社 2.8㎞
なるほど分かりやすい
渡良瀬川を越えて
栃木県に侵入🏃
椿田稲荷神社に到着
健康🙏
②椿田稲荷神社~惣宗寺 4.2m
これも分かりやすい
まだ脚は軽い、タタタター🏃
惣宗寺(佐野厄よけ大師)到着
ここは真剣にお祈りしますか、賽銭握り締めて
✋てぃ!
🙏五輪チケット当たりますように
🙏中村匠吾がMGCで2位になりますように!
これでいい🤩
立派な鐘😲
ん?「わたらせ」って聞くと、まず思い浮かべるのはそうですね、森高か田中さんですもんね
よし次行こう🏃
③惣宗寺~アメノオト 3.2㎞
ここから少し経路がややこしい、そんな時は
✍️OK牧場、これでGOGO!
観光会館前を通り
ケンミンショーで観たな、でもまだ開店前か
野村屋だ!懐かしい、👂耳うどん食ったなぁ
今日は君によく会うね😁
とまあズンドコ進んでいき、9時30分
アメノオト到着 💦
開店1時間半前、執念のポールゲット達成!久しぶりだ😊
テンションMAXで駐車場タバタ実施💪
一転、その後は静かに座って待つ
行列がどんどん後ろに伸び、開店前には40名程😲
事前にメニューが配られ、ほー何にしようかな
【塩そば】を注文 750円
5分で着丼!この店サブ3.5
味は🤔なかなかやりよる
ごっそさん
④アメノオト~田島駅 5.5㎞
さあ元来た道を戻りましょう🏃
ん?
清澄???まじで?あれを思い出した、ふふふ😏
まあいいや、それより今日はおやつを決めているんだ、営業してるかな?
新井屋の味噌まんじゅうに到着
おお!いいねぇ、一個買って食べ歩きだ🤩
👮「さーせーん!味噌まんじゅうを一個くだ「👵わらび餅どうぞ~」、、、」
👮「あざっす、あ美味しい」
👵「お茶どうぞ~」
👮「ざっす、あ冷たい」
👵「なんにされますか??」
👮「味噌まんじゅう、六個下さい、、、😓」
なぜだ?最初の椿田神社で賽銭ケチって1円にしたバチが、こんなにも早く😢
まあ、いつも野菜くれる近所のばあちゃんにあげよう、ある意味厄落としだ
そして比較的元気に田島駅に到着
本日は合計で15.7㎞を74分ラン(4’45ペース)
今日は曇りだったので最後まで走れました
■本日のラーメンラン結果!
渡瀬駅~店舗~田島駅までランニング
🏃♂️ラン消費㌍vs🍜ラーメン摂取㌍
🍜摂取:600kcal に対し
🏃♂️消費:1.05×(11.0×1.23)×51=724kcal
🏃♂️消費㌍>🍜ラーメン摂取㌍
久しぶりの勝利!
■計算方法
消費(kcal) =1.05×(METs×時)×体重(kg)
ラーメン一杯=600kcal
METs値:
6.0 軽いジョギング
7.0 ジョギング
8.0 ランニング 8.0km/時 (7'30)
9.0 ランニング 8.4km/時 (7'09)
10.0 ランニング 9.7km/時 (6'11)
11.0 ランニング 10.8km/時 (5'33)
<ラーメンラン通算成績>
10勝11敗(勝率4割7分6厘)
2012年のメッセンジャーみたいですね
■店舗情報
昼:11:00~14:30
月曜休
席数24席
2016年9月開店
駐車場あり
◼️店主のピッチ数
不明 見えない
■番外編
ようすけ
80名以上の待ち、おおおお😲
一時間以上並んで
ほっほー、なるほどね
栃木ごっそさん
え?ところで餃子はどっち派か?
僕は【正嗣】派です🥟
ブログ村ランキングに参加しています↓
応援して頂けたら幸いです
青少年育成に不適切なバナー広告に反対しています
関東厄除け三大師
関東厄除け三大師とは、弘法大師(空海)を祀る寺院(真言宗)のうち、次の3つの寺院
西新井大師
川崎大師
観福寺大師堂
関東の三大師
関東の三大師という場合は、厄除け大師とも呼ばれる元三大師(良源)を祀る寺院(天台宗)のうち次の3つの寺院を指す場合が多く、関東厄除け三大師とは全く別な物である。
佐野厄除け大師
青柳大師
川越大師