◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ226日目<目標達成まで残り774日>
【ラーメン食いたきゃ走れ！】をﾃｰﾏに今日も行く！
「走ってから食えば、ｶﾛﾘｰわずか」
「食っても走れば、ｶﾛﾘｰわずか！」
2019年ﾗｰﾒﾝﾗﾝ第12戦
＜本日の激戦の舞台＞
UNITED NOODLE アメノオト
東武堀米駅より1400m
最近、川を渡っての🛶県越えが楽しくﾏｲﾌﾞｰﾑです
今日も群馬から渡良瀬川を越えて、栃木の名所を巡りながらｶﾛﾘｰ消費だ💪
只今時刻は8時20分
渡瀬駅に到着
この駅前はどこかと似ているような🙄
まあいいや、さあ出発！
①渡瀬駅～椿田稲荷神社 2.8㎞
なるほど分かりやすい
渡良瀬川を越えて
栃木県に侵入🏃
椿田稲荷神社に到着
健康🙏
②椿田稲荷神社～惣宗寺 4.2m
これも分かりやすい
まだ脚は軽い、ﾀﾀﾀﾀｰ🏃
惣宗寺（佐野厄よけ大師）到着
ここは真剣にお祈りしますか、賽銭握り締めて
✋てぃ！
🙏五輪ﾁｹｯﾄ当たりますように
🙏中村匠吾がMGCで2位になりますように！
これでいい🤩
立派な鐘😲
ん？「わたらせ」って聞くと、まず思い浮かべるのはそうですね、森高か田中さんですもんね
よし次行こう🏃
③惣宗寺～ｱﾒﾉｵﾄ 3.2㎞
ここから少し経路がややこしい、そんな時は
✍️OK牧場、これでGOGO！
観光会館前を通り
ｹﾝﾐﾝｼｮｰで観たな、でもまだ開店前か
野村屋だ！懐かしい、👂耳うどん食ったなぁ
今日は君によく会うね😁
とまあｽﾞﾝﾄﾞｺ進んでいき、9時30分
ｱﾒﾉｵﾄ到着 💦
開店1時間半前、執念のﾎﾟｰﾙｹﾞｯﾄ達成！久しぶりだ😊
ﾃﾝｼｮﾝMAXで駐車場ﾀﾊﾞﾀ実施💪
一転、その後は静かに座って待つ
行列がどんどん後ろに伸び、開店前には40名程😲
事前にﾒﾆｭｰが配られ、ほー何にしようかな
【塩そば】を注文 750円
5分で着丼！この店ｻﾌﾞ3.5
味は🤔なかなかやりよる
ごっそさん
④ｱﾒﾉｵﾄ～田島駅 5.5㎞
さあ元来た道を戻りましょう🏃
ん？
清澄？？？まじで？あれを思い出した、ふふふ😏
まあいいや、それより今日はおやつを決めているんだ、営業してるかな？
新井屋の味噌まんじゅうに到着
おお！いいねぇ、一個買って食べ歩きだ🤩
👮「さーせーん！味噌まんじゅうを一個くだ「👵わらび餅どうぞ～」、、、」
👮「あざっす、あ美味しい」
👵「お茶どうぞ～」
👮「ざっす、あ冷たい」
👵「なんにされますか？？」
👮「味噌まんじゅう、六個下さい、、、😓」
なぜだ？最初の椿田神社で賽銭ｹﾁって1円にしたﾊﾞﾁが、こんなにも早く😢
まあ、いつも野菜くれる近所のばあちゃんにあげよう、ある意味厄落としだ
そして比較的元気に田島駅に到着
本日は合計で15.7㎞を74分ﾗﾝ（4’45ﾍﾟｰｽ）
今日は曇りだったので最後まで走れました
■本日のラーメンラン結果！
渡瀬駅～店舗～田島駅までﾗﾝﾆﾝｸﾞ
🏃♂️ﾗﾝ消費㌍vs🍜ﾗｰﾒﾝ摂取㌍
🍜摂取：600kcal に対し
🏃♂️消費：1.05×（11.0×1.23）×51＝724kcal
🏃♂️消費㌍>🍜ﾗｰﾒﾝ摂取㌍
久しぶりの勝利！
■計算方法
消費（kcal) ＝1.05×（METs×時）×体重(kg)
ﾗｰﾒﾝ一杯＝600kcal
METs値：
6.0 軽いｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ
7.0 ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ
8.0 ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 8.0km/時 (7'30)
9.0 ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 8.4km/時 (7'09)
10.0 ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 9.7km/時 (6'11)
11.0 ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 10.8km/時 (5'33)
＜ﾗｰﾒﾝﾗﾝ通算成績＞
10勝11敗（勝率4割7分6厘）
2012年のﾒｯｾﾝｼﾞｬｰみたいですね
■店舗情報
昼：11:00～14:30
月曜休
席数24席
2016年9月開店
駐車場あり
◼️店主のﾋﾟｯﾁ数
不明 見えない
■番外編
ようすけ
80名以上の待ち、おおおお😲
一時間以上並んで
ほっほー、なるほどね
栃木ごっそさん
え？ところで餃子はどっち派か？
僕は【正嗣】派です🥟
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