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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

何の取り柄もないガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も風邪の日も1000日休まず走り続けます

【ラーメンラン風林火山】うゑず編(甲斐善光寺&石和温泉)連続ラン挑戦218日目

◼️連続ランニング218日目<目標達成まで残り782日>

【ラーメン食いたきゃ走れ!】をテーマに今日も行く!

 

「走ってから食えば、カロリーわずか」
「食っても走れば、カロリーわずか!」

 

 2019年ラーメンラン第11戦

 

<本日の激戦の舞台>

 
うゑず

 

山梨県中巨摩郡昭和町清水新居59-1 サンシャイン平岩 103

国母駅から2,361m

 

本日は甲斐の国に攻め入り、ラーメンランして温泉♨️に入る

テーマはもちろん【風林火山】

疾はやきことの如く、徐しずかなることの如く

侵掠しんりゃくすることの如く、動かざることの如し

 

ラーメンランに置き換えて考えると🤔

→キロ4で速く

→着地は静かに

→3軒は食え

→帰りの電車は静かにしろ

 

信玄ってラーメンが好きだったんですね~

 

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8時10分

 


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石和温泉駅到着

今日はここから甲府まで走るぞ~出発!

 



①石和温泉~甲斐善光寺4.6㎞

 

走り始めると左手に大きな建物が

 

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山梨学院、プルシアンブルーじゃないか!

一人興奮し下りのペースが上がる、しかし暑いな☀️😵💦

 


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甲斐善光寺山門に到着(20'08 4'23ペース)

 


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帽子を取って門をくぐり

 

 


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おお綺麗だ😊

 

 

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さあお祈りしよう🙏

 

 

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東京オリンピックチケット当選しますように🙏

お願いします!本当にお願いします🛐

(10円でどうなんでしょうか)

 

 

②甲斐善光寺~甲府城2.5㎞

次は甲府城を目指します

 

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まあ店はまだやってないですね

線路沿いを突き進み🏃

 


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甲府城到着(10'48 4'19ペース)

暑いな~☀️炎天下じゃないか

 

 

③甲府城1周 1.2㎞

☀️😵💦暑過ぎて中止、無理無理

 


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天守台まで散歩にしましょうか



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GO!

 


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汗だく😵💦

 

 

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しかも天守台はさらに暑いやないかい😢

でも目の前に小さく

 


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富士山が!ふつうにうれしい😁

さあ休んだから出発だ

 

④甲府城~うゑず 3.3㎞

 

甲府駅前から一路南西に向かい


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9時30分 うゑず到着(14'05 4'16ペース)

開店1時間30分前にも関わらず既に8名の行列😨

 

 

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あああああ、飛ばしてきたのに~これが限界だ😨

(いやいや石和温泉で降りずに甲府から走れよ)

まあじっと並び続け、ようやく開店30分前

 

 

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炎天下の中、行列は50名を超え😲なおも増殖中

この長蛇の列は京都のあっぱれ屋級、信玄やるな~🤔

 

ようやく開店し一巡目で店内に侵入

 

【中華そば】780円注文

ウキウキ、腹減ったなぁー、ん?遅いな!

20分以上経過しているが先頭の客もまだ食べていない

遅い!遅いぞ!じらすなぁおい!ええい武蔵はまだか!

そして先頭の客になんと24分で着丼、唖然😅

 

 

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そしてようやく登場、君待ち焦がれたよ~

 

ふぬ!これはこれは、文句言ってすいませんでした 780円?

 

ごっそさん


⑤うえず~石和温泉駅

さあラーメン食ったら温泉ですよ

石和温泉駅まで復路開始

 

暑い☀️😵💦今日暑いぞ

2km走ったところで調子が悪くなる😣

おしっこの色がおかしいし、さっきから口の中の唾がやけにしょっぱい

座りたい、いや暑いから歩こう

 


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まさかの甲府駅到着

ラーメンラン、ついに電車移動を使うの巻

 

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石和温泉駅に到着

駅前のあしゆには目もくれず、温泉施設を目指してトボトボ歩く

 


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ほんと暑いよね、座りたい気持ちわかるよ


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日帰り温泉 古柏園に到着!やった!

石和温泉ホテル古柏園公式サイト - kohakuen ページ!

 

よっしゃカラン!コロン!カラーン!

👮「ちゃーっす、日帰り温

👩「14時30分からですよ!!!」

👮「泉やって、、、、、またきまーす😞」

 


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近くのかんぽの宿到着

 


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520円払って大浴場を目指す

 


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泳ぎたいねえ

 


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裸でかくれんぼしたいねえ

 


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くぐりーの

 


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まさかの客ゼロ

ジャグジーと露天もあって十分です

ああ湯がきもちいい~~

いや、クソ暑い、誰も来ない訳だ、、5分ともたず

 


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ロビーに避難 ああ山梨涼しいわぁ

ん?財布拾ったぞ とりあえず届けーの

 


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炭酸ぐい!ああ今日はなんだか疲れたな

 

本日は合計で、12.4kmを55分ラン(4'27ペース)

 

■本日のラーメンラン結果!

 

駅~店舗までランニング

 

 🏃‍♂️ラン消費㌍vs🍜ラーメン摂取㌍

 

  🍜摂取:600kcal に対し

 

 🏃‍♂️消費:1.05×(11.0×0.91)×51=536kcal

 🏃‍♂️消費㌍🍜ラーメン摂取㌍ 

 

暑さに完敗❗

 

 

■計算方法
 消費(kcal) =1.05×(METs×時)×体重(kg)
 ラーメン一杯=600kcal 

METs値:

6.0 軽いジョギング

7.0 ジョギング

8.0 ランニング 8.0km/時  (7'30)

9.0 ランニング 8.4km/時     (7'09)

10.0 ランニング 9.7km/時   (6'11)

11.0 ランニング 10.8km/時 (5'33)

 

 

<ラーメンラン通算成績>

 911敗(勝率4割5分0厘)

 夏場はハンデほしいな


■店舗情報
 昼:11:00~17:00 売り切れ次第終了

 日曜休

 席数12席

 2015年4月開店

 駐車場あり

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 お土産可

 

◼️店主のピッチ数

不明

 

■番外編

 
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初志貫徹

初志貫徹 - 甲府/ラーメン [食べログ]


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味噌ラーメン

これは好き嫌いがはっきり分かれます(僕はあり)

 

 

www.gudjohnsen2.com

 

 

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