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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

何の取り柄もないガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も風邪の日も1000日休まず走り続けます

ボランティアの担当決定か 連続ラン挑戦209日目

◼️連続ランニング209日目<目標達成まで残り791日>

実行委員会よりメールが届きました!


高島平月例チャレンジ参加ボランティア様
高島平月例チャレンジではご参加意思を頂き誠に有難うございます。
当日の概要を記載しましたのでお目をお通し下さい。


ほーなるほど、それで

一体僕は何係なんだろうか?ドキドキ😍
さらに読み進め、これは内容が細かいな

大事な部分だけ抜粋すると

 

集合時間:8時
集合場所:荒川戸田橋野球場(中山道近く)付近「特設会場」(戸田橋側へ変更となりました。)
雨天決行:カッパをご持参下さい
高島平月例チャレンジ実行委員会事務局

 

なるほど了解、要は四項目ですね


①集合時間→前日は絶対早く寝ます
②集合場所→どこ?
③雨天決行→風雨に強いです

④当大会では健康で且つ運動好きなスタッフを大募集中です!

 →痔ですけど前日は飲みませんから

 

 

ところで

係は当日に伝えられるのかな?まーいいや

 

実は今、この直前になってやりたくなってきた係があります😃

 

それは、、

勝手な想像ですが、本番一時間前

 

👹「貴様!良いシューズを履いておるな!」

👮「は!Japanブーストであります!」

👹「ではコース上に障害物が落ちてないか走って見てこい!」

👮「え?往復10kmですか?」

👹「いそげ!!」

👮「ただちに!」

 

タタタター🏃、ゼーハー😣

 

👮「見て参りました!」

👹「どうだったか報告せよ!」

👮「は!みみず一匹おりません!」

👹「ご苦労、貴様だけ帰ってよーし!」

 

ニヤリ🤩

世田谷陸上競技会へ観戦に行けます

www.gudjohnsen2.com

 

当日の作戦はこれでばっちりです

 

あと昼弁当が支給されるかが分からないので、ナイススティックとカロリーメイトぐらいを買っていこうかと思います

 

何だか走らないのに少し緊張してきました

 

◼️本日のランニング

 日時 2019/05/16(木)  6時

 距離 6km

 記録 0:31:36

 天気 晴

f:id:gudjohnsen2:20190516074949j:image 

 

■ランニング所感

両膝が痛い、ギスギス痛む

膝の皿の下が痛い

格安湿布を惜しみなく貼ろう

じゃんじゃんと

 


■筋トレ(体幹+腸腰筋)
休養

 

◼️本日の頂き物
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◼️本日の夕飯

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定食

 

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