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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

何の取り柄もないガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も風邪の日も1000日休まず走り続けます

中日西濃駅伝ファイナル観戦 連続ラン挑戦121日目

◼️連続ランニング121日目<目標達成まで残り879日>

1000日連続ランを目指してアラフォー親父の自分への挑戦!

 

今日は各地でマラソン大会ですね

天候も良く、皆さん好記録が期待できそうです

 

そんな中私は

2019田口福寿杯 中日西濃駅伝ファイナルを観戦📣してきました

 

観戦場所は輪之内町役場西

一般Aの第一中継所、かつ一般Bのスタート地点です

 

時刻は9時30分

天気晴れ

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スタート間近、準備も着々と

 


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慌しくなってきました

 


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いざ整列

一般Bだけでも結構なチーム数

観てる方も緊張してきました

【にゃんちゅう】並んでますね

 


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🔫号砲!

 

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おお❗迫力が😲

 


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駅伝のスタートは結構速い❗

 


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続々とランナーが通過

あれ?😓

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【にゃんちゅう】が

トップでカーブを曲がって行ったような?

 

 

 

 

そして場所を移動し、

一般A1区、ラスト50m地点へ

待つこと5分、浅中公園をスタートした1区の先頭がやってきました


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速い!なんちゅう足の上がり方

格好良いなあ😁

 


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記録は、20’19(6.7km)とのこと

やはり競技者は違いますね

 

 

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続々と襷リレー

 


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高校生も速いですね

 


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その後も続々とランナーが

 


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襷を握り締め

 


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ラストスパートし

 


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襷リレー

 


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良いものを観させていただきました

 

40回もの長きにわたって開催された中日西濃駅伝競走大会が終わりました

運営の皆様、長い間ありがとうございました🙇

 

速報や結果は公式サイトでご確認下さい

田口福寿杯 中日西濃駅伝ファイナル

 

 

 

◼️本日のランニング

 日時 2019/02/17(日)  10時

 距離 16km

 記録 1:19:33

 天気 晴

 体重 50.9

 体脂肪率 12.6

 内臓脂肪Lv 1

 骨格筋率 39.2

 基礎代謝 1344

 BMI  17.3

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■ランニング所感

今日はゆったりジョグ

昨日20km、今日16kmと自分には長い距離が続いたので、ラン後は入念な🧘‍♀️ストレッチをしました

 

■タバタ式トレーニング 2セット(4分間)
 ①バービー 
 ②ジャンプレッグカール
 ③ジャンプスクワット
 ④腿上げ
  ①~④を20秒→10秒休憩


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◼️本日の頂き物

なし


◼️本日の夕飯


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🍲&🍺

 

 

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