◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ98日目<目標達成まで残り902日>
1000日連続ﾗﾝを目指してｱﾗﾌｫｰ親父の自分への挑戦！
本日は所用で東京に来ました
名古屋から夜行ﾊﾞｽで新宿まで
七時間は長い
6時半に朝食
昼食は練馬の唐苑で
ﾗﾝﾆﾝｸﾞは、駅前の平成つつじ公園
ｼﾞｮｸﾞってきました
◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ
日時 2019/01/25(金) 9時
距離 2km
記録 0:10:44
天気 晴
■筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋）
日曜日のｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ大会に備え休養
■ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感
鵞足炎の恐れがあるので、ﾗﾝはゆったり2km
そして、東京の街を約10km、Japanﾌﾞｰｽﾄでｳｫｰｷﾝｸﾞしました
帰りの夜行ﾊﾞｽで酔いたくないなー
飲むぞ～😣
２錠
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