ript>

ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

何の取り柄もないガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も風邪の日も1000日休まず走り続けます

★国宝★犬山城へレッツゴー!連続ランニング挑戦61日目

◼️連続ランニング61日目

<目標達成まで残り939日>

1000日連続ランを目指して

アラフォー親父の自分への挑戦!


f:id:gudjohnsen2:20181219171609j:image

今日は午後から、国宝犬山城を見に来ました


f:id:gudjohnsen2:20181219171547j:image

 

名城は戦国合戦の舞台

国宝犬山城は、室町時代の天文6年(1537)に建てられ、天守は現存する日本最古の様式です。

木曽川のほとりの小高い山の上に建てられた天守最上階からの眺めはまさに絶景。

周辺には犬山城下町の古い町並みや、多くの観光施設があります。

f:id:gudjohnsen2:20181219093035j:plainf:id:gudjohnsen2:20181219093038j:plain

f:id:gudjohnsen2:20181219093032j:plain

信長・秀吉・家康が奪い合い、歴史の荒波を生き残った、国宝犬山城をご覧ください。とのこと


f:id:gudjohnsen2:20181219171525j:image
たしかに絶景


f:id:gudjohnsen2:20181219171715j:imagef:id:gudjohnsen2:20181219171729j:imagef:id:gudjohnsen2:20181219171743j:image

何が何だかよく分かりませんが

 

f:id:gudjohnsen2:20181219171804j:image

順路に従って
f:id:gudjohnsen2:20181219171815j:image

進む


f:id:gudjohnsen2:20181219171829j:image

着物の若い女性達が撮影してました


f:id:gudjohnsen2:20181219171840j:image

走りにくそう


f:id:gudjohnsen2:20181219171849j:imagef:id:gudjohnsen2:20181219171900j:image

私には難しい


f:id:gudjohnsen2:20181219171926j:image

北側から撮影


f:id:gudjohnsen2:20181219172000j:image

東側から撮影


f:id:gudjohnsen2:20181219172018j:image

俳句?すら読めず


f:id:gudjohnsen2:20181219172033j:image

犬山城からライン大橋を撮影

 

名称:国宝 犬山城
通称:白帝城
立地:平山城
天守構造:望楼型・三層四階地下二階・複合式天守
天守の高さ:約19m
築城年:天文6年(1537)
築城者:織田信康(織田信長の叔父)
廃城年:明治4年(1871)
指定文化財:国宝(天守)
主な城主:織田氏・池田氏・石川氏・成瀬氏
所在地:愛知県犬山市犬山北古券65-2

 

城って色々なマニアがいて、それぞれの楽しみ方があると思います

 

城ラン好きとしては、やはり周回を走りたくなっちゃいますよね

 

gudjohnsen2.hatenablog.com

 

それと県外の方はご存じないでしょうが、犬山には有名なマラソン大会もあります

 

第41回読売犬山ハーフマラソン2019

開催日:2019年2月24日(日)

f:id:gudjohnsen2:20181219093001j:plain

走り易い季節と平坦なコースの好条件が揃い、記録も狙える大会として東海地区では根強い人気を誇りますね

 

昨年の優勝者は、東洋の浅井

箱根区間エントリー予想で、8区にした浅井です

gudjohnsen2.hatenablog.com

 

犬山城を見て、なんだか犬山マラソンを走りたくなってしまいました

 

しかし残念、もう大会エントリー終わっているようです

再来年にチャレンジしてみます

 


◼️本日のランニング

 日時 2018/12/19(水)  16時

 距離 4km

 記録 0:16:18

 往路 0:08:25

 復路 0:07:53

 天気 晴☀️

 体重 51.3

 体脂肪率 13.1

 内臓脂肪Lv 2

 骨格筋率 39.8

 基礎代謝 1353

 BMI  17.4


f:id:gudjohnsen2:20181219170450j:image


■ランニング所感 

呼吸がしやすく走りやすかった

 

■タバタ式トレーニング 2セット(4分間)
 ①バービー 
 ②ジャンプレッグカール
 ③ジャンプスクワット
 ④腿上げ
  ①~④を20秒→10秒休憩

 

 

◼️本日の頂き物

なし


◼️本日の夕飯


f:id:gudjohnsen2:20181219184736j:image

シチユー

 

 

ブログ村ランキングに参加しています↓

応援して頂けたら幸いです。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村  

青少年育成に不適切なバナー広告に反対しています