◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ40日目
<目標達成まで残り960日>
1000日連続ﾗﾝを目指して
ｱﾗﾌｫｰ親父の自分への挑戦！
最近、音楽を聴かずにﾗﾝﾆﾝｸﾞしているのですが
いつも走っている最中に頭の中で
【もぁいにち、むぁいにち、ぶぉくるぁわ てっぱんにゃお】
がずっと流れて、嫌になっちゃうよ！って感じです
もう平成も終わるのに、何故に今頃たいやきが？と思うのですが
こないだ、何かの音楽番組で流れたのを観た後
調子に乗ってﾈｯﾄで歌詞を検索し、風呂で大熱唱したのが原因です
中年親父世代の、悲しい条件反射といいますか
この歌めんどくさいことに
序盤の
【海は広いぜ心が弾む！】
ぐらいまでは、ﾍﾟｰｽも上がるんですが
中盤以降の
【たまには海老でも食わなけりゃ、塩水ばかりじゃ、ふやけてしまう】
あたりから何か悲しくなり、全くﾍﾟｰｽが上がりません
最後の
【僕をうまそうに食べたのさ】
でやっと終わったと思いきや、
また
「もぁいにち～～」って繰り返すんで非常に厄介です
違う曲を意識しても、なかなかうまくいきません
こりゃーもしかすると、今週末の伊勢でも流れそうで、非常にうっとおしい
皆さんは最近流行のｱｯﾌﾟﾃﾝﾎﾟな曲で、楽しく走ってるんでしょうね
ああ羨ましい
◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ
日時 2018/11/28(水) 6時
距離 4km
記録 0:20:40
往路 0:10:41
復路 0:09:59
天気 晴
体重 51.2
体脂肪率 13.0
内臓脂肪Lv 2
骨格筋率 40.1
基礎代謝 1353
BMI 17.4
◼️所感
右脹脛の張りには湿布を貼りました
（一枚3.75円の格安製品ですが）
効くといいなー
■筋ﾄﾚ
休養
◼️本日の頂き物
柚
◼️本日の夕飯
定食
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