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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

何の取り柄もないガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も風邪の日も1000日休まず走り続けます

【ラーメンラン北関東】中華そば よしかわ編(埼玉北上尾行列)

【ラーメン食いたきゃ走れ!】をテーマに今日も行く!

 

「走ってから食えば、カロリーわずか」
「食っても走れば、カロリーわずか!」

 

 

<本日の激戦の舞台>


 中華そば よしかわ

 

 埼玉県上尾市南97-5

 北上尾駅から徒歩20分(1,415m)

 

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朝7時41分 北上尾駅着

 

店舗が駅から遠い遠い!チャンス!

 

さあジョギングでカロリー消費!

 

東口を出て、PAPA上尾を通り抜け、北東を目指す

 

信号が多く、徒歩20分の距離をジョギングで20分かかる

 

信号待ちは足踏みだ!怪しいおっさんですね

 

8時10分に早くも店舗到着

 

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いくらなんでも早過ぎましたね

 

それにしても、爺ちゃん家みたいな建物です

 

開店まで3時間弱、誰もいないのでもう少し近辺をジョグすることに

 

上平保育所~上平公園周辺を1時間ジョグ

 

良いカロリー消費!

 

しかし、午後の体力は残しておかないと

 

この後は、群馬へラーメンツアーに行きますので

 

9時半頃からは、読書をして待つ

 

アルバイト店員が、ポツポツ出勤し始め

 

10時30分、他の客が登場

 

そして開店、店内に礼儀正しく侵入

 

 

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しじみ煮干とか牡蠣とか、美味しそうな限定メニューも多数

 

やや迷いながらも

 

【プレミアム煮干そば(優)】

 

750円 食券を購入


入って右奥のカウンターに座り

 

待つこと5分で着丼!まあまあ速い!

 

1キロ 5'00ペース

フルなら3時間30分ぐらいですね

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おおお、いいですねえ

煮干しの香りが凄いです

 

 

 

 

スープは複数の煮干の強烈ブレンドに

 

麺は細角の全粒粉ストレート

 

レアチャや刻みタマネギ、三つ葉も相性が良く美味い!

 

他の方は、いわしそば食べてますね

 

海無し県の埼玉で不思議な感じです

 

 

しかしレベルは高いですね。ごちそうさまでした

 

帰りはさっさと、来た道をジョギングで北上尾駅へ

 

 

これ結構、消費カロリーいいんじゃ?

 

20分+60分+20分=合計100分ジョグですから

 

 

■本日のラーメンラン結果!

 

 駅から店舗まで往復ジョギング

 

 🏃‍♂️ラン消費㌍vs🍜ラーメン摂取㌍

 

  🍜摂取:600kcal に対し

 

 

 🏃‍♂️消費:1.05×(6.0×1.67)×50=

 

 

 

 

 

 

 526kcal

 

 

惜しい!惜敗!

もうちょっとで。。。

 

 🏃‍♂️消費㌍🍜ラーメン摂取㌍ 

 


読書してる場合じゃないんだなと痛感

 

 

■計算方法
 METs値:6.0(軽いジョギング)で計算
 消費(kcal) =1.05×(METs×時)×体重(kg)
 ラーメン一杯=600kcal

 

 

◼️店主のピッチ数

 端の席では見えません

 


■店舗情報
 昼:11:00~15:00

 日曜休

 席数20席

 2014年8月開店

 駐車場あり

 


■あとがき

 メニューが非常に多いが、どれもレベルが高そうです

 何度か足を運ぶことになりそうですが、何せ駅から遠いので、次回の戦いでは、重い荷物を背負えば勝利できるかもしれません

 

いずれにせよここは、

ラーメンランに適した店舗だと思います。

 

※そういえば、埼玉は北関東なんですか?

 そうじゃなかったらすいません。

 

それにしても、ああくやしい

 

 

 

 

 

 

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