あなたはピッチ走法ですか？
それともストライド走法ですか？
どっちかと言われると正確には分からない
という市民ランナーの方が多いと思います。
ピッチ走法とストライド走法の境目は、
一分間に180歩
180歩以上→ピッチ走法
180歩以下→ストライド走法
身長が低い＝ピッチ走法でちょこまか回転する
身長が高い＝ストライド走法で一歩が大きくダイナミック
なイメージですが、実際はどうでしょうか？
大学駅伝の選手で比較してみました
（2018全日本大学駅伝）
担当区間の距離や、レース展開により
多少ピッチ数が通常時と異なるかも
しれませんので、あくまで参考値
として捉えてください。
では
ピッチの少ない順に並べると
やっぱり身長の高い順になる？
| 選手名 | 大学 | ピッチ数 | 身長 |
| 越川選手 | 神奈川 | 174回 | 180cm |
| 中谷選手 | 早稲田 | 175回 | 169cm |
| 館澤選手 | 東海 | 176回 | 172cm |
| 鈴木塁選手 | 青学 | 176回 | 174cm |
| 塩尻選手 | 順天堂 | 176回 | 170cm |
| 金子選手 | 城西 | 177回 | 172cm |
| 湯澤選手 | 東海 | 179回 | 170cm |
| 西田選手 | 東海 | 180回 | 161cm |
| 小笹選手 | 東洋 | 180回 | 168cm |
| 山本修選手 | 東洋 | 180回 | 174cm |
| 相澤選手 | 東洋 | 180回 | 178cm |
| 鬼塚選手 | 東海 | 181回 | 170cm |
| 畔上選手 | 帝京 | 184回 | 171cm |
| 湊谷選手 | 東海 | 186回 | 172cm |
| 坂東選手 | 法政 | 188回 | 190cm |
| 森田選手 | 青学 | 188回 | 169cm |
| 吉田圭選手 | 青学 | 189回 | 172cm |
| 梶谷選手 | 青学 | 189回 | 162cm |
| 郡司選手 | 東海 | 190回 | 161cm |
| 山藤選手 | 神奈川 | 192回 | 158cm |
| 西山選手 | 東洋 | 198回 | 167cm |
いやそうでもない
法政の坂東選手なんか190cmの高身長です
では身長順に並べると
| 選手名 | 大学 | ピッチ数 | 身長 |
| 山藤選手 | 神奈川 | 192回 | 158cm |
| 西田選手 | 東海 | 180回 | 161cm |
| 郡司選手 | 東海 | 190回 | 161cm |
| 梶谷選手 | 青学 | 189回 | 162cm |
| 西山選手 | 東洋 | 198回 | 167cm |
| 小笹選手 | 東洋 | 180回 | 168cm |
| 中谷選手 | 早稲田 | 175回 | 169cm |
| 森田選手 | 青学 | 188回 | 169cm |
| 塩尻選手 | 順天堂 | 176回 | 170cm |
| 湯澤選手 | 東海 | 179回 | 170cm |
| 鬼塚選手 | 東海 | 181回 | 170cm |
| 畔上選手 | 帝京 | 184回 | 171cm |
| 館澤選手 | 東海 | 176回 | 172cm |
| 金子選手 | 城西 | 177回 | 172cm |
| 湊谷選手 | 東海 | 186回 | 172cm |
| 吉田圭選手 | 青学 | 189回 | 172cm |
| 鈴木塁選手 | 青学 | 176回 | 174cm |
| 山本修選手 | 東洋 | 180回 | 174cm |
| 相澤選手 | 東洋 | 180回 | 178cm |
| 越川選手 | 神奈川 | 174回 | 180cm |
| 坂東選手 | 法政 | 188回 | 190cm |
一概にどうとも言えないですね
個人的には東洋の西山選手なんか凄く綺麗なフォームで
ダイナミックに走っているイメージです。
しかしピッチ数は結構多いなと感じました。
結局は、ピッチかストライドか悩むよりも、
本人の好きなように走ればいいんでしょうね。
私は計測してみたところ
一分間に180回でした。
不思議なことに、ﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄしても通常時と同じ
180回でした。まあど素人ですから。
（注）素人の計測によるものですので、
多少のズレがあること
何卒ご理解いただけますよう
お願い申し上げます。
