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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

ガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も1000日休まず走り続けます

2020-07-13から1日間の記事一覧

健康診断結果【C判定】 連続ラン挑戦633日目

◼️連続ラン633日目<残り367日> 健康診断結果が届きました 総合判定:C 要観察 一体どういうこと‍♂️ Cはヤバくても観察なら大丈夫なのか? 今年も骨皮スジ衛門でした 視力はどうやったらUPするんだろう? うぉ母さぁーーーん!!階段ダダダッ ◼️本日のランニング 日時 2…

23km走ったので揚げ物補給?いや冷奴か 連続ラン挑戦632日目

<残り368日> 親父は朝から山へヨタヨタと抜きジョグに行きました あー山は涼しいなぁ 涼しいなぁ? あれ? ◼️本日のランニング 日時 2020/07/12(日) 9時 距離 23.8㎞ 記録 2:12:01 天気 晴 体重50.5、体脂肪率12.4、内臓脂肪Lv1 骨格筋率40.5、基礎代謝1344、BMI17.2 …