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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

ガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も1000日休まず走り続けます

2020-06-05から1日間の記事一覧

内腿の付け根を鍛えようか 連続ラン挑戦595日目

◼️連続ラン595日目<残り405日> www.gudjohnsen2.com 以前、骨と皮しか無い!と書きましたが 不思議なもので、僕でも肉が「ぷにょ」と掴める部位があります 内腿の付け根 脚に全力で力を入れても、ここはぷにょぷにょしたままです うん、脂肪ですね ランニングに必…