◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ287日目<目標達成まで残り713日> 7月振り返り ①ﾗﾝ状況 月間累計走行距離は232.8km 体重が40kg台に突入間近 火垂るの墓の清太さん状態です ②大会参戦・観戦 7/10 餅ｶﾞﾘ練in舎人公園 7/13 ﾋﾞｰﾁﾊﾞﾚｰ大会️ 7/28 城南島駅伝 応援行けず ③筋ﾄﾚ ④ﾗｰﾒﾝﾗﾝ…