◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ213日目<目標達成まで残り787日> 土曜日、高島平でのﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ終了後、急いで世田谷へ 16時前に世田谷区陸上競技場に到着 ちょうど5000m第六組が走っていました 間に合ってよかった 受付で100円のﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑを購入し観覧席の一列目に座る（入場は無料…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ212日目<目標達成まで残り788日> 【ラーメン食いたきゃ走れ！】をﾃｰﾏに今日も行く！ 「走ってから食えば、ｶﾛﾘｰわずか」「食っても走れば、ｶﾛﾘｰわずか！」 2019年ﾗｰﾒﾝﾗﾝ第十戦 ＜本日の激戦の舞台＞ 瑞風 東京都西東京市田無町3-11-13 ラ・メーサ…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ211日目<目標達成まで残り789日> 栄養満点、気合十分、やる気最高！ やってきました高島平 天気は晴、時刻は8時前ですが暑い 運営本部に到着し皆さんにご挨拶 ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱは僕を含めて11名でした 皆さん優しい方ばかりで、初心者の僕にも「よく来て…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ210日目<目標達成まで残り790日> 明日の大会に備えて腹ごしらえをしましょう ﾈｯﾄで【駅近＆ﾃﾞｶ盛り】と検索したら、阿佐ヶ谷がﾋｯﾄ！ 到着 眠らない街✨阿佐ヶ谷 ？♂️ 細い通りへGO！怖いなあ ｷｯﾁﾝ男の晩ごはん発見 しゃもじﾃﾞｶいがﾒﾆｭｰは壁一面…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ209日目<目標達成まで残り791日> 実行委員会よりﾒｰﾙが届きました！ 高島平月例チャレンジ参加ボランティア様高島平月例チャレンジではご参加意思を頂き誠に有難うございます。当日の概要を記載しましたのでお目をお通し下さい。 ほーなるほど、…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ208日目<目標達成まで残り792日> 【ラーメン食いたきゃ走れ！】をﾃｰﾏに今日も行く！ 「走ってから食えば、ｶﾛﾘｰわずか」「食っても走れば、ｶﾛﾘｰわずか！」 2019年ﾗｰﾒﾝﾗﾝ第九戦 ＜本日の激戦の舞台＞ イチカワ 茨城県つくば市天久保2-9-2 A101 JR…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ207日目<目標達成まで残り793日> 第２回世田谷陸上競技会のｴﾝﾄﾘｰ発表がありました 2019年5月18日（土）世田谷区立総合運動場 ◆ﾀｲﾑﾃｰﾌﾞﾙ1 13:30 女 3,000m2 13:45 男 3,000m3 14:00 男 3,000m4 14:15 男 5,000m5 14:35 男 5,000m6 14:55 男 5,000…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ206日目<目標達成まで残り794日> この度、ﾏﾗｿﾝ大会のﾎﾞﾗﾝﾃｨｱに応募しました ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱといえば、ｺｰｽ設営、ｺｰｽ誘導、受付、給水係ｽｲｰﾊﾟｰ、貴重品預かりなど業務は多数 これまで大会には走る側での参加ばかりでしたが、最近になり 運営側も一度経験…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ205日目<目標達成まで残り795日> 【ラーメン食いたきゃ走れ！】をﾃｰﾏに今日も行く！ 「走ってから食えば、ｶﾛﾘｰわずか」「食っても走れば、ｶﾛﾘｰわずか！」 2019年ﾗｰﾒﾝﾗﾝ第八戦 ＜本日の激戦の舞台＞ 弥七 ※大阪じゃないよ 群馬県館林市赤生田町19…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ204日目<目標達成まで残り796日> 本日はお天気も良く 三週間ぶりのｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走前回は4月20日（土）でした 本日の練習内容は 300mﾀﾞｯｼｭ+100mｼﾞｮｸﾞ ×4本 3ｾｯﾄ ではｽﾀｰﾄ！ 1ｾｯﾄ目 62-56-53-51 2ｾｯﾄ目 54-53-55-54 3ｾｯﾄ目 57-57-54 50秒を切るなんて夢…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ203日目<目標達成まで残り797日> 毎度当たらない優勝予想 第103回日本陸上競技選手権大会 10000m兼ﾄﾞｰﾊ2019 世界陸上競技選手権大会 日本代表選手選考競技会 2019年5月19日（日） ﾔﾝﾏｰｽﾀｼﾞｱﾑ長居男子10000m（20：15競技開始） 今年も日本選手権…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ202日目<目標達成まで残り798日> TVや雑誌でお馴染み 知多の【布土精肉店】有名ですね～ 県内で知らない人なんていません しょっちゅうﾒﾃﾞｨｱに取り上げられてるから、もはや店舗情報など不要 知多牛など品揃えは豊富ですが やっぱり人気はこれ【…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ201日目<目標達成まで残り799日> ﾏﾗｿﾝ大会における、折り返し地点の走り方の話 180度ﾀｰﾝの折り返しをする時の走り方は 大回り・小回り人それぞれのようです 個人的には大回りで、小回りする意味が分からないのですが、簡単に比較してみると 大回…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ200日目<目標達成まで残り800日> 連続ﾗﾝを2018/10/20に開始し、本日やっと200日1000は遥か彼方ですから、まずは次の300日を目指します 一応、現時点で連続ﾗﾝの妨げになる要素とその対策①二日酔い →ﾍﾞﾛﾍﾞﾛに飲まない②風邪 →引かないように③台風 →…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ199日目<目標達成まで残り801日> GW最終日は釣り堀へ ⏰一時間950円 よーいどん！ 手づかみ禁止ですね その他注意事項も了解です ってあれ？ いきなり【浮かし釣り】で怒られた⤵️ 本当だ、大将よく見ておるな 正攻法でやりましょう あっという間…
