実は去年の今頃、蕁麻疹被害に遭っておりました これまでの人生において、蕁麻疹は一度だけ 18歳の頃に腐った蟹蒲鉾を食ったら、速攻で右の脇腹に被害が まあその一度だけだったんですが、去年の一月、下っ腹から太腿の内側にかけて、一円玉ぐらいの大きさの…
箱根駅伝の往路107.5㎞を走破して1000日ゴールを考えています 一気に走破なんて絶対無理ですし、そもそも箱根駅伝は二日間です 僕も48時間かけて、走破することにします <作戦> ★一日目(連続999日目) 0時 大手町発(一区21㎞)2時着→休 10時 鶴見発(二区2…
朝6時50分 天気曇り、無風、気温知らん いつもの公園、人少なし 全ランナーとすれ違うよう、公園を逆回りで走ってみる 16人(内6名はグループ) 一周5㎞の公園で10人って相当少ないですね 1㎞で2名としか会わないレベル 過疎化に悩む山村の小学校みたいです いやー 春…
昨日はさすがに飲み過ぎまして、朝からグロッキー すぐ走るのは無理なので、布団の中でアマゾンのオススメ二流映画 もう11時ですね 炒飯食べて さあ走りますか ◼️本日のランニング 日時 2021/01/17(日) 12時 距離 23.4㎞ 記録 2:12:01 天気 曇 体重51.5、体脂肪率13.1、内臓…
昨晩は飲酒せず ということで 今日はインターバル走5本やります HANZO履いてGO やや北風ですね ◼️本日のランニング 日時 2021/01/16(土) 10時 距離 5㎞+9kmジョグ 記録 1:16:19 天気 晴 体重51.1、体脂肪率12.7、内臓脂肪Lv2 骨格筋率38.8、基礎代謝1346、BMI17.4 ◼️ラン…
何も考えずに連続ランを開始した為、達成日がなんと 2021年7月15日(木) こんな真夏のド平日に大会なんてありませんよ ほらね0件、やらかしました、アホ丸出し そもそも1000日連続の目的は?といいますと ・子供の頃から慢性的な痛みが発生している貧弱な膝 ・医…
15000円のカタログギフトで注文した高級ふぐ そんな高級セットは頼んだことがないので、ワクワク期待 ふぐ刺しが何皿届くかなー?? 一皿でした え?これで15000円? と思ったのは、僕が高級なふぐを知らないからでしょう 人から貰ったカタログギフトで文句言うなって感じです…
僕は炒飯を作るのが趣味でして、夏の賞与で中華鍋を買いました 毎回使用後は油を塗り、大事に大事に育てています 炒飯オタク達が投稿する動画を毎日観るのも大好きで、技術も徐々に進歩してきた今日この頃 どうしても欲しいアイテムが お玉 このプラスチックの使ってたん…
四十超えると足の臭さが大変です 玄関の邪魔者No1、ランニングシューズ 春からずっと玄関の外の秘密基地に収納しておりますが 夏場カビも生えることなく全然問題はありませんでした 鼠も来なかったです いや鼠も嫌がる臭さですからね OKOK 冬場はガンガン入れましょう …
酔い醒まし炒飯 ふぅ 今日は久しぶりに MIXインタ(テキトー、280m坂D、坂森茂) アップダウン攻略できるでしょうか 3セットおりゃー ①77-55-3'40 登りつらみ ②79-54-3'37 下りは楽しむ ③80-56-3'36 下りもつらみ 帰ります ◼️本日のランニング 日時 2021/01/11(月) 13時 距離 8…
1980年生まれ 申年 本厄 初穂料5000円也 本殿で名前を読み上げていただきました ありがたや 絵馬を奉納しました ◼️本日のランニング 日時 2021/01/10(日) 14時 距離 22㎞ 記録 2:03:22 天気 晴 体重51.8、体脂肪率13.2、内臓脂肪Lv2 骨格筋率38.3、基礎代謝1355…
明け方こむら返りを回避し損ね悶絶 結果5時起き ほんと朝からやめてもらえませんかね 朝8時30分、ヨタヨタ床屋へ 開店前に店の前で脹脛を伸ばしまくる親父 年末年始も大した練習してないので、体がなまってんのかな? ということで、今日はインターバル走5本やります …
2020年12月現在 体脂肪率:約13% 遡ること800日 連続ランを始めた2018年12月 体脂肪率:約13% 毎日走っても体脂肪率なんて減りません! むしろ若干ですが、増えました ◼️本日のランニング 日時 2021/01/08(金) 19時 距離 2㎞ 記録 0:12:00 天気 晴 体重52.4、体…
30年前のお話です 生活保護なのに朝から酒&博打という、近所でも評判の滅茶苦茶男が飼っていた犬タロー タローが海に沈められた後、次に新しくやって来たのがジロー そんな滅茶苦茶男の家には、15歳になる人間の息子がいた 僕より学年が5つ上で、かなりのイケメンだった…
2020年、365日間のうち179日間も実施しました 自分としては立派だと思います 相当ムキムキになったのか? 金子賢みたいな腹筋&なかやま○んにくんみたいな胸筋に 全然、なりませんでした というより 一年前と一緒 残念ながら、やり方がよくないのだと反省してま…