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ガリガリ天パ親父の1000日連続ランニング挑戦記

ガリガリのアラフォー親父が、雨の日も風の日も1000日休まず走り続けます

夏用ランシャツをワークマンでGET 連続ラン挑戦906日目

半袖 ノースリーブ 安帽子と、バフ 全部で2500円程✨ 実はこれ、ラーメンラン用をいちいちリュックから取り出すのが面倒でして ポケット付ランパンもなかなかよさげでしたが、入れてみたら、めっちゃ揺れました 尻肉がもう少し欲しい ◼️本日のランニング 日時 2021/04/12(月) 6時 距離 1…

2日間で42kmで豚肉で勘弁のペッパーランチ風 連続ラン挑戦905日目

昨日は山岳地帯でのアップダウンにリュックを担いでの30km、夜は缶ちゅーはい3本⤵️ おはようございます なかなかダメージが大きいですね とりあえず肉体疲労時の栄養補給に ◼️本日のランニング 日時 2021/04/11(日) 11時 距離 12㎞ 記録 1:01:02 天気 晴 ◼️ランニング所感 公園…

【ラーメンラン秘境】たちばな編(残された唯一の村と神戸岩)連続ラン挑戦904日目

【ラーメン食いたきゃ走れ!】をテーマに今日も行く! 「走ってから食えば、カロリーわずか」「食っても走れば、カロリーわずか!」 2021年ラーメンラン第4戦 <激戦の舞台> たちばな家 東京都西多摩郡檜原村本宿5574 東京に残された唯一の村、檜原村 皆さん知ってますか? ※本州…

接着剤の馬鹿!補修したゴム板が取れて 連続ラン挑戦903日目

あじゃぱー 頑張って 接着剤でくっつけて走ってたんですけど あーじゃーぱー 補修してから、わずか20㎞でゴム板が全部取れちゃいました HANZOは、白いミッドソールの材質がツルツルで、接着に適していないようです 無念 ◼️本日のランニング 日時 2021/04/09(金) 6時 距離 1…

三日間で39km、大王崎から贈り物 連続ラン挑戦902日目

12km+15km+12km 凄い走りました 早起きで、39㎞のお得ですね ◼️本日のランニング 日時 2021/04/07(木) 6時 距離 12㎞ 記録 1:03:02 天気 晴 体重51.5、体脂肪率12.9、内臓脂肪Lv2 骨格筋率41.2、基礎代謝1363、BMI17.5 ◼️ランニング所感 本日連絡があり、4/16ラーメンラン…

注意されると反発「くぐるなあぶない!」連続ラン挑戦901日目

踏切の遮断機が下りてから、くぐる馬鹿 いますよね、けしからん 看板にはちゃんと書かれてます くぐるなあぶない でもそう注意されると反発してくぐりたいのが人の常 、、、 いっそ看板のメッセージを180度変えて くぐって轢かれろ むしろ違反者は減るのではない…

㊗️祝!きゅうひゃくにち🎉

2年5ヵ月前(900日前) 連続ランがここまで続くと思ってた人が、果たして何名いたでしょうか どうせすぐに ・怪我しまして ・最近忙しくて って言い訳するんじゃ? いつしか記事の更新も途絶え 幽霊ブロガーになるんじゃ? と思われていたのでは?と感じます 自分…

サラメシ?昼飯?男飯を公開 連続ラン挑戦899日目

僕のだんち! らんち200kcal? かどうか不明ですが 昼は軽めにパンを4~5個 もしくは おにぎりを4~5個食べてます 二年ぐらい前からいろいろあって、電子レンジでチンしなくてもいい食べ物に変えました ですから汁物はありませんし、ヨーグルトは全然買えません ◼️本…

珍しく閾値走5km🐟️いなだ安売り嬉しい 連続ラン挑戦898日目

BS-TBSで郷愁の街角ラーメン 泣けてきますわ、もうラーメン食べれません いただきます ◼️本日のランニング 日時 2021/04/04(日) 11時 距離 7㎞ 記録 0:30:42 天気 曇 ◼️ランニング所感 土日は大体いつもバル走なんですが 本日は閾値走にしました 公園一周5kmを3’57ペー19:42 結…

【ラーメンラン取手】はざま編(砦イレブン攻略)連続ラン挑戦897日目

【ラーメン食いたきゃ走れ!】をテーマに今日も行く! 「走ってから食えば、カロリーわずか」「食っても走れば、カロリーわずか!」 2021年ラーメンラン第3戦 <激戦の舞台> はざま 茨城県取手市野々井1582-8 7時40分取手駅東口 さあ難攻不落の砦を西へ東へ11箇所攻略し、カロリー消…

コロナ時代になって増えたもの 連続ラン挑戦896日目

にんにく とくに、平日の消費量が増えました 以前は金土の晩飯だけにしてましたが、新しい生活様式では、マスクがあれば何とか大丈夫でしょ!的な感覚が芽生えまして 駄目ですかね まぁ一個198円する国産は買えず 三個98円の中国産だから許してくさい ◼️本日のラ…

早朝6時の公園を👔背広着て走った40代男性 連続ラン挑戦895日目

満開の桜をバックにクラーク博士風セルフタイマー 「40代よ、大志を抱け!」恥ずい それより公園まで、スーツと革靴でよく来れたよね? 革靴で走るなんて、無理でしょうよ ダサくても、安全性を優先させました それでもやっぱ走りにくいので 結局徒歩、トホホノホ その後、桜は何か…

3月振り返り【たった188km】 連続ラン挑戦894日目

3月振り返り 一日も休まず走りました ①ラン状況 月間走行距離は188km ②大会やポイント練? 1kmインターバル:6回(3/6,11,16,20,23,30) 坂森茂:1回(3/7) 坂ダッシュバル:1回(3/19) ③筋トレ 10日間、情けない(腰痛が) ④ラーメンラン 1勝1敗 通算42勝44敗 3/14 負 談合坂 桂…

1km火曜バル走3'25ペー5本【豚汁無料デー】連続ラン挑戦893日目

893 日目って嫌ですね 気を引き締めて、街で絡まれないようにしましょう 目立たないよう、戦闘能力をゴミ以下にして、定食屋へ昼飯を食いに行ってきます ご飯と豚汁おかわり無料 ぶたじるなのに? 今日の焼き魚は? しまほっけ 結局両方おかわり三杯 枝豆を店…

市の競技場は一般利用不可だと今更知った件 連続ラン挑戦892日目

ふと、ひょんなことから、市役所に確認をしました 「土トラックの競技場をたまに利用してるんですけど、受付ってどこにあるんですか?」 「一般利用は不可です」 、、、、、 ◼️本日のランニング 日時 2021/03/29(月) 6時 距離 7㎞ 記録 0:38:30 天気 晴 ◼️ランニング所感…